«Секс похож на деньги, — писал Джон Апдайк, — только когда его слишком много, его хватает». Но оказывается, что это не вполне верно, по крайней мере, в контексте моногамных отношений. Сколько же секса достаточно? В 2015 году группа психологов из Торонтского университета решила это выяснить.
В исследовании под названием «Частота секса определяет рост благополучия, но больше не всегда значит лучше» Эми Мьюз, Ульрих Шиммак и Эмили Импетт показали, что на самом деле существует совершенно точный ритм секса, который (для усреднённой пары) оптимально способствует благополучию партнёров — один раз в неделю.
Исследователи обнаружили, что разница в благополучии пары, которая занимается сексом раз в неделю, и теми, кто занимается сексом реже, чем раз в месяц, превышала разницу в благополучии тех, кто зарабатывает $75000 в год, и теми, кто получает $25000. Иными словами, повышение частоты секса в четыре раза улучшает настроение примерно так же, как получение дополнительных $50000 в год.
Однако если из-за слишком редкого секса пара может оказаться менее счастливой, также и избыточно частый секс может привести к увеличению стресса, а не удовольствия, причём особенно, если озабоченные пары испытывают вынужденную необходимость им заниматься. Такая необходимость, вызванная — по крайней мере, отчасти — социальными ожиданиями и сравнениями, совершенно реальна.
Тим Уодсворт, социолог из Колорадского университета, в исследовании 2014 года «Секс и погоня за счастьем: Как сексуальная жизнь других людей влияет на наше ощущение благополучия» повторяет утверждение Апдайка, что секс похож на деньги. Однако, по мнению Уодсворта, общим у них является то, что их ценность определяется в сравнении.
Уодсворт обратил внимание на проведённые ранее исследования, согласно которым счастье зависит не от абсолютного уровня доходов, а скорее от уровня ваших доходов по сравнению с доходами тех, кто вас окружает: коллег, соседей, бывших одноклассников и других людей, формирующих вашу референтную группу. Именно поэтому повышение доходов не всегда вызывает соответствующий рост ощущения счастья: важно, чтобы одновременно не росли доходы участников референтной группы.
Точно так же, в ходе проведённых Уодсвортом опросов выяснилось, что респонденты, полагающие, что они занимаются сексом чаще, чем участники их референтной группы, чувствуют себя счастливей. Те же, кто думает, что у членов их группы секса больше, менее довольны жизнью. Соответственно, сделал вывод Уодсворт, чувство счастья позитивно коррелирует с частотой секса у человека, но отрицательно коррелирует с частотой секса у его знакомых.
Впрочем, после определённого момента — видимо, когда секса становится больше, чем примерно раз в неделю, — его польза для пары уменьшается. Это означает, что связь секса и счастья определяется не только желанием угнаться за соседями. Более того, чувство соперничества, заставляющее пару заниматься сексом настолько часто, насколько это вообще возможно, способно принести больше вреда, чем пользы.
В опубликованном в этом году исследовании «Больше, чем просто секс: Любовные чувства помогают сбалансировать сексуальную активность и благополучие» предлагается новая теории связи между сексом и счастьем. Его авторы — Аник Дебро, Натали Мёвли, Эми Мьюз, Эмили Импетт и Доминик Шёби — утверждают, что подлинная роль секса в отношениях определяется его способностью укреплять отношения между партнёрами, благодаря разделяемым любовным чувствам, а не просто разделяемому удовольствию.
Автор даже высказывают предположение, что секс и любовные чувства могут компенсировать друг друга в поддержке благополучия: усиление этих чувств перевешивает снижение сексуальной активности в отдельные периоды жизни, например, после рождения ребёнка. Этот период иногда связывают с возрастанием риска неверности партнёра-мужчины. Идея в том, что альтернативные формы проявления любовных чувств позволяют сохранять благополучие, снижая, тем самым, искушение совершить измену (впрочем, у респондентов-мужчин сексуальные желания, как правило, сильнее, поэтому для них секс, возможно, является более важным способом проявления любовных чувств, чем в среднем для женщин).
По всей видимости, психология уже способна опровергнуть утверждение Апдайка, что достаточным может быть только избыток секса. На самом деле, хотя регулярный секс жизненно необходим для укрепления близости и культивирования счастья через разделяемые любовные чувства, больше секса — это не всегда лучше. Секс может быть похож на деньги, но только в том смысле, что слишком мало секса — это плохо.
Радж Персо — психиатр, Лондон.
Эдриан Фернхем — профессор психологии в Университетском колледже Лондона (University College London).
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Лучшие
Показать новые комментарии (0)
Все комментарии

| -4 Патриотскому стаду деньги и секс ни к чему. Достаточно теплоты суровых глаз из телевизора и крепкой руки на хлипком плече. Раскрыть всю ветку (3 сообщений в ветке) 
| 0 meshok, по себе не суди, скот. 
| 1 meshok, Придурком родился, придурком живешь, придурком помрешь, независимо от секса. 
| 0 meshok, скажи честно: ты дурак? 
| 0 Секс единственное что полезно в неограниченном количестве...ну кроме пустых мешков конечно... 
| 0 Ха, ха - раз в неделю! Тут блин если три раза за ночь не получится, с тобой утром не заговорят. Раскрыть всю ветку (3 сообщений в ветке) 
| 0 primpiiig, ну не настолько - но раз в день - это святое! 
| 2 primpiiig, Три раза за ночь? Через две недели будете по стеночке ходить, качаясь. 
| 0 primpiiig, зачем ты познакомился с крольчихой? 
| 4 Товарищам из Альфацентавры, Аминвестам всяким, каким-та мужикам и прочим литовцам эта статья совершенно неинтересна ввиду их постоянной рукозанятости ) Раскрыть всю ветку (1 сообщений в ветке) 
| 0 Кнут, сурово - но справедливо! :-)))) 
| 0 Сявку забыли. Они там все на Матильду...упражняются. 
| 1 Секс - я так понял - это случка? А как же любовь? 
| -2 Лично мне хватает два раза в день. Утром и вечером. Но каждый раз по несколько раз ;) Раскрыть всю ветку (8 сообщений в ветке) 
| 2 AmInvest, Мышцы какой руки у тебя лучше развиты? 
| 0 Мызамир, тебе-то какая разница? Ты что, девочка? ;) 
| 4 AmInvest, ну, хватает, так хватает. Если передумаешь, то в "Голубой устрице" тебя могут и чаще принимать. 
| 5 AmInvest, Сомневаюсь,что ты мужчина.Мужчина никогда не хвастается своими победами,не обсуждает женщин.Своим постом ты похож(а) на шлюху,которая хвастается о количестве мужиков 
| 0 electroyandex, а ты мог бы и молча позавидовать... ;) 
| 1 AmInvest, Что Миня мигранты из Африки подселенные в твою социальную квартирку не дают тебе заскучать и если днем не отловят на улице какую-нибудь фрау тебя пользуют? 
| 0 Мидя, я же ваш телевизор не смотрю... Разные бывают девушки, конечно, но в основном я предпочитаю связи постоянные. Примерно, как у тебя с Путиным ;) 
| 0 Aminvest, Ничего личного,просто интересно, растут ли мышцы от такого интенсивного рукоблудия. 
| 0 Я так понимаю, их только частота и продолжительность самого коитуса интересует? Тут вчера была статья про изнасилования в студенческих городках, так пусть зададут эти вопросы студентам... о счастье. Там за один раз можно лишиться стипендии или даже загреметь в кутузку. Лучше было бы спросить, какие условия нужно соблюсти для добротного секса? Что бы после него не оставалось чувства досады или разочарования? Влечение (или по крайней мере взаимная симпатия) партнёров, достаточно здоровья и сил, отсутствие отвлекающих факторов (включая страх незапланированной беременности, если он есть). На самом деле именно желание иметь ребёнка от конкретного мужчины в момент соития делает секс полноценным. Если партнёры не хотят превращать процедуру в обыденность, нужно поиграть. Раскрыть всю ветку (1 сообщений в ветке) 
| 0 Чтоб я так жил, а Вы дяденька или тётенька? 
| -1 Поцреоту России для счастья нужен только Путин. Раскрыть всю ветку (2 сообщений в ветке) 
| 0 Борух Шмуль, Почему у евреев особенное отношение к мылу. 
| 0 Борух Шмуль, Поцреоту России для счастья нужен только Путин. Влюбленный Борух не может прожить и дня, не написав что-то о В.В.Путине. 
| 0 "желание угнаться за соседями"??? Я валялся. В смысле, за Джонсами? Раскрыть всю ветку (1 сообщений в ветке) 
| 0 Ишак Матроc, Благо с Джонсами это не трудно. Тут недавно статья была про то что в свободном мире сексом занимаются в три раза реже чем при кровавых дикаторах. :)
Показать новые комментарии (0)meshok
Donpedro
Opozdavshiy
Oleg10011001
Donpedro
primpiiig
Alexxandro
zm1953
SXRON
Кнут
Alexxandro
Alexis
zm1953
AmInvest
Мызамир
AmInvest
Валиадис
electroyandex
AmInvest
medieval alchemist
AmInvest
Мызамир
Чтоб я так жил
Ny_Ja
Борух Шмуль
electroyandex
SSZ
Ишак Матроc
vibbtwo
в ответ(Показать комментарийСкрыть комментарий)