Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ
«Общество Альцгеймера» Великобритании предупреждает о том, что излишнее употребление спиртного приводит к «алкогольной» деменции. Чтобы этого избежать, следует придерживаться норм Британской национальной организации здравоохранения. Сколько это конкретно?
Многие взрослые британцы подвергаются риску серьезного повреждения головного мозга, если у них начинают проявляться признаки легких когнитивных нарушений, а они продолжают употреблять алкоголь. «Общество Альцгеймера» — благотворительная организация, занимающаяся исследованиями деменции — предупреждает британцев о поражении мозга, связанном с алкоголем (ARBD). Если вред организму человека нанесен значительный, то у него может развиться деменция, связанная с алкоголем, также известная как синдром Вернике-Корсакова.
Алкоголь подавляет способность организма усваивать тиамин (витамин B1).
Тиамин — это витамин, который необходим мозгу для правильной работы.
Продукты, богатые тиамином:
— Рыба
— Фасоль, чечевица
— Зеленый горошек
— Семена подсолнечника
— Йогурт
Недостаток витамина B1 может иметь тяжелые и продолжительные негативные последствия для мозга.
Алкоголь подавляет способность организма усваивать тиамин (витамин B1).
Тиамин — это витамин, который необходим мозгу для правильной работы.
Продукты, богатые тиамином:
— Рыба
— Фасоль, чечевица
— Зеленый горошек
— Семена подсолнечника
— Йогурт
Недостаток витамина B1 может иметь тяжелые и продолжительные негативные последствия для мозга.
