Тег

здоровый образ жизни

  • Все
  • Самые читаемые
  • Самые обсуждаемые
Найдено материалов: 11
Израильская сеть Cofix открыла первую кофейню в Москве

Как кофе борется с депрессией

Кофеин — это психостимулятор, повышающий бодрость и мотивацию. Кофе может дать дополнительную пользу для настроения кроме небольшой приподнятости духа сразу после приема напитка. Множество исследований показали, что кофе способен предотвратить легкую и умеренную депрессию — расстройство, поражающее около 15% населения стран с высоким уровнем дохода.

Psychology TodayPsychology Today, США
21910
00
Путин в образе Мохаммеда Али на выставке «Путин Universe» в Москве

Путин считает оздоровление россиян своей заслугой

Но в спортзал жилого квартала Бутово набивается столько народу, что некоторые атлеты выходят заниматься в коридор. Спортивная лихорадка в Бутово, спальном районе на южной периферии Москвы, стала отражением энтузиазма в отношении здорового образа жизни, охватившего миллионы россиян. Путин считает оздоровление населения своей заслугой.

The Financial Times logoFinancial Times, Великобритания
152454
00
Работники удобряют растения на ферме в Боготе

Чем опасны пестициды для здоровья?

НПО «Женерасьон фютюр» опубликовало тревожное исследование о наличии следов пестицидов в фруктах и овощах, которые мы употребляем в пищу. Выяснилось, что остатки пестицидов обнаружены почти в 70% фруктов и 41% овощей. На сайте организации отмечено, что длительное потребление даже небольшого количества токсичных продуктов может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

логотип Le figaroLe Figaro, Франция
261680
00
Скандинавская ходьба

Восемь простых способов улучшить самочувствие

Без осанки конь — корова

В январе многие начинают вести здоровый образ жизни. Сотрудница финской газеты Helsingin Sanomat решила в течение недели ежедневно совершать получасовые прогулки во время рабочего дня. При этом она фиксировала, какое влияние эти прогулки на нее оказывают. И заметила, что даже небольшие изменения в повседневной жизни заметно влияют на самочувствие и настроение.

Helsingin Sanomat logoHelsingin Sanomat, Финляндия
15734
00

Шаурма победит гамбургер

Комиссия по здравоохранению при Европарламенте предлагает вынести на обсуждение законопроект, чтобы «наступить на горло» производителям шаурмы. Она выступает не против уличной еды, а против фосфатов, содержащихся в замороженном мясе. Но производители «донер-кебабов» уверенны, что их продукция не такая вредная, как бургеры, да и европейцы уже успели привыкнуть к «мясу в лаваше».

Al ModonAl Modon, Ливан
273106
00
Люди пожилого возраста занимаются хатха-йогой в академии здорового образа жизни в Ставрополе

Почему бы не пасть жертвой вкусных пончиков?

Холодное и дождливое утро вторника, на часах 6:45. Орет будильник. Начинаешь просыпаться и удивляешься, как стремительно наступило утро. Тут-то и вспоминаются благие намерения — на сегодня запланирована утренняя пробежка, но вставать совершенно не хочется. Пока ты переворачиваешься, чтобы отложить сигнал будильника, мозг изо всех сил пытается придумать сносное оправдание.

The ConversationThe Conversation, Австралия
1964
00
Сомнамбула

Пощечина нашему образу жизни

Нобелевская премия

Нобелевская премия по медицине этого года — звонкая пощечина нашему полному стрессов образу жизни. Мы до рассвета сидим в социальных сетях, а работаем и едим когда попало. Время вышло из-под контроля, во всяком случае что касается наших биологических часов. Но в тот день, когда мы сбиваемся с этого ритма, начинается хаос вплоть до смертельных заболеваний и нарушений психики.

Логотип Svenska DagbladetSvenska Dagbladet, Швеция
211742
00
Мужчина с ожирением на электрическом самокате в Нью-Йорке

Сердце заплывает жиром даже у молодых

Без осанки конь — корова

У жителей западных стран уже в 25 лет начинают появляться бляшки и известковые отложения в артериях. За этими проблемами часто стоят курение, избыточный вес, высокий уровень холестерина в крови и запущенная гипертония. Вскрытие тел людей, которые скончались от сердечного приступа, показывает, что во многих случаях на стенках коронарных артерий скапливался жир.

YleYle, Финляндия
98631
00
29 ноября 2016. Пожилая японка на улице в Осаке

Кто в мире живет дольше всех?

Каждые десять лет продолжительность жизни людей увеличивается в среднем на три с половиной года. Но с чем это связано? Дольше всего живут японцы, а в России люди в среднем не дотягивают даже до 70 лет. Как показывают опросы, для большинства людей важна не столько максимально продолжительная жизнь, сколько здоровье до самой старости, самостоятельность и отсутствие боли.

Der Tagesspiegel logoDer Tagesspiegel, Германия
13760
00
Найдено материалов: 11
ГородЖители на центральной набережной города Феодосия

Через 60 лет люди смогут жить до 120

Исследования показывают, что препараты, взаимодействующие с нашей ДНК, помогают дольше поддерживать функционирование нашего организма. Шесть подобных препаратов уже разрешены в России; в течение трех лет они могут быть испытаны и в Европе. Специалисты подчеркивают, что для получения полного эффекта эти препараты обязательно следует совмещать со здоровым образом жизни.

00
00

Шаурма победит гамбургер

Комиссия по здравоохранению при Европарламенте предлагает вынести на обсуждение законопроект, чтобы «наступить на горло» производителям шаурмы. Она выступает не против уличной еды, а против фосфатов, содержащихся в замороженном мясе. Но производители «донер-кебабов» уверенны, что их продукция не такая вредная, как бургеры, да и европейцы уже успели привыкнуть к «мясу в лаваше».

273106
00
Работники удобряют растения на ферме в Боготе

Чем опасны пестициды для здоровья?

НПО «Женерасьон фютюр» опубликовало тревожное исследование о наличии следов пестицидов в фруктах и овощах, которые мы употребляем в пищу. Выяснилось, что остатки пестицидов обнаружены почти в 70% фруктов и 41% овощей. На сайте организации отмечено, что длительное потребление даже небольшого количества токсичных продуктов может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

261680
00
Путин в образе Мохаммеда Али на выставке «Путин Universe» в Москве

Путин считает оздоровление россиян своей заслугой

Но в спортзал жилого квартала Бутово набивается столько народу, что некоторые атлеты выходят заниматься в коридор. Спортивная лихорадка в Бутово, спальном районе на южной периферии Москвы, стала отражением энтузиазма в отношении здорового образа жизни, охватившего миллионы россиян. Путин считает оздоровление населения своей заслугой.

152454
00
Мужчина с ожирением на электрическом самокате в Нью-Йорке

Сердце заплывает жиром даже у молодых

Без осанки конь — корова

У жителей западных стран уже в 25 лет начинают появляться бляшки и известковые отложения в артериях. За этими проблемами часто стоят курение, избыточный вес, высокий уровень холестерина в крови и запущенная гипертония. Вскрытие тел людей, которые скончались от сердечного приступа, показывает, что во многих случаях на стенках коронарных артерий скапливался жир.

98631
00
Израильская сеть Cofix открыла первую кофейню в Москве

Как кофе борется с депрессией

Кофеин — это психостимулятор, повышающий бодрость и мотивацию. Кофе может дать дополнительную пользу для настроения кроме небольшой приподнятости духа сразу после приема напитка. Множество исследований показали, что кофе способен предотвратить легкую и умеренную депрессию — расстройство, поражающее около 15% населения стран с высоким уровнем дохода.

21910
00
Сомнамбула

Пощечина нашему образу жизни

Нобелевская премия

Нобелевская премия по медицине этого года — звонкая пощечина нашему полному стрессов образу жизни. Мы до рассвета сидим в социальных сетях, а работаем и едим когда попало. Время вышло из-под контроля, во всяком случае что касается наших биологических часов. Но в тот день, когда мы сбиваемся с этого ритма, начинается хаос вплоть до смертельных заболеваний и нарушений психики.

211742
00
Скандинавская ходьба

Восемь простых способов улучшить самочувствие

Без осанки конь — корова

В январе многие начинают вести здоровый образ жизни. Сотрудница финской газеты Helsingin Sanomat решила в течение недели ежедневно совершать получасовые прогулки во время рабочего дня. При этом она фиксировала, какое влияние эти прогулки на нее оказывают. И заметила, что даже небольшие изменения в повседневной жизни заметно влияют на самочувствие и настроение.

15734
00
Люди пожилого возраста занимаются хатха-йогой в академии здорового образа жизни в Ставрополе

Почему бы не пасть жертвой вкусных пончиков?

Холодное и дождливое утро вторника, на часах 6:45. Орет будильник. Начинаешь просыпаться и удивляешься, как стремительно наступило утро. Тут-то и вспоминаются благие намерения — на сегодня запланирована утренняя пробежка, но вставать совершенно не хочется. Пока ты переворачиваешься, чтобы отложить сигнал будильника, мозг изо всех сил пытается придумать сносное оправдание.

1964
00