ИноСМИ - Все, что достойно перевода

Как иностранные СМИ изображают Россию.
Мы переводим. Вы делаете выбор

Тег

здоровый образ жизни

  • Все
  • Самые читаемые
  • Самые обсуждаемые
Найдено материалов: 187
19-я Российская агропромышленная выставка "Золотая осень-2017"

Sabah: ешьте бобовые три раза в неделю, а рыбу — дважды

Здоровый образ жизни

Нет сомнения, что распространение covid-19 серьезно угрожает нашему здоровью. По этому вовремя пандемии необходимо сбалансировано питаться, чтобы поддержать организм и укрепить иммунитет. Диетолог Назиле Нур Темур рассказал газете Sabah, как правильно питаться в наше непростое время.

Sabah logoSabah, Турция
73591
Похудение

Al Jazeera: девять простых советов, как сбросить лишние килограммы

Здоровый образ жизни

Специалисты утверждают, что многие методики похудения могут иметь серьезные побочные эффекты и в последующем привести к увеличению веса. Оказывается, для того, чтобы добиться прочного результата, не стоит идти на большие жертвы — достаточно следовать определенным правилам, изложенным в статье.

логотип Al JazeeraAl Jazeera, Катар
79771
Овощи

El Pais: каким исследованиям о «здоровом питании» нельзя верить ни в коем случае

Здоровый образ жизни

Автор El Pais описывает признаки лженаучного текста в сфере диетологии. Манипуляции толкают вас к вредным продуктам, которые хорошо продаются. Например, берется 100 полных и худых людей, среди которых по статистике полные живут дольше. Вас призывают спокойно набирать вес. А на самом деле полные просто чаще лечились и вовремя сдавали анализы.

El Pais logoEl País, Испания
63128
Мужчина на велосипеде в центре Москвы

Helsingin Sanomat: за весом не обязательно следить постоянно

Здоровый образ жизни

В борьбе с лишним весом особую роль играют ежедневные привычки. Такой вывод сделала финский эксперт, исследовав предпочтения людей, которым удается сохранять нормальный вес на протяжении всей жизни. Оказалось, они относятся к вопросам питания спокойно и не продумывают свой рацион слишком тщательно.

Helsingin Sanomat logoHelsingin Sanomat, Финляндия
11963
Мужской глаз

Haber7: как убрать темные круги под глазами

Здоровый образ жизни

Из-за чего появляются темные круги под глазами? Причин множество: от переутомления и курения до возрастных изменений. Если эти проявления не связаны с серьезной болезнью, то есть действенные способы избавиться от портящих внешний вид «синяков». Haber7 поделилось натуральными методиками, с помощью которых можно оздоровить внешний вид лица.

Логотип Haber7Haber7, Турция
63854
Турецкие специи

Haber7: какие специи обладают целительной силой

Здоровый образ жизни

Специи и пряности не только придают блюду пикантный вкус, но и могут быть незаменимым средством для укрепления иммунитета, что особенно важно во времена пандемии коронавирусной инфекции. Специалист по питанию и диетологии рассказала Haber7, какие именно приправы обеспечивают необходимый щит организму и почему важно пить много воды.

Логотип Haber7Haber7, Турция
84410
Ананас

Sabah: пять рецептов вкусного и полезного перекуса

Пробовали ли вы запеченный ананас с гранатовым пюре или детокс из айвы? А печенье без муки из четырех очень полезных ингредиентов? Автор делится с читателями пятью рецептами блюд, которые, благодаря своему составу, ускоряют сжигание жира, подавляют аппетит и тягу к сладкому, при этом в них нет сахара, муки, сливочного масла, твердых жиров и консервантов.

Sabah logoSabah, Турция
31348
Лимон

Sabah: что случится с организмом, если целый месяц пить воду с лимоном

Здоровый образ жизни

Знаете ли вы, какое действие на наш организм оказывает употребление теплой воды с лимоном натощак на протяжении месяца? Турецкое издание обещает удивить читателей, рассказав о преимуществах лимонной воды для организма человека.

Sabah logoSabah, Турция
1639099
Тыквенные семечки

Al Jazeera: тыквенные семечки — природный диуретик

Здоровый образ жизни

Тыквенные семечки, известные еще как белые семечки, содержат много белка и обеспечивают организм необходимыми минеральными веществами. Однако мало кто знает, что они обладают еще рядом полезных для организма человека свойств. О пользе этого продукта и дневной норме для человека — в статье.

логотип Al JazeeraAl Jazeera, Катар
96389
Воспитанники московского детского сада принимают солнечные ванны

Asharq Al-Awsat: страдаете дефицитом витамина D? Употребляйте эти продукты

Здоровый образ жизни

Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор и использовать эти минералы для поддержания здоровья костей, зубов и мышц, что помогает предотвратить ухудшение состояния человека с возрастом. Кроме того, витамин D играет важную роль в иммунной системе организма. Как восполнить дефицит витамина — рассказывает доктор Оз.

Логотип Asharq Al-AwsatAsharq Al-Awsat, Саудовская Аравия
85294
Найдено материалов: 181
Очередь за продуктами в магазин

Обозреватель: почему люди в СССР так плохо выглядели?

Почему, собственно, люди в СССР так плохо выглядели? Пересмотрите сами старые советские фотографии — на многих из них молодые люди в возрасте около 30-35 лет выглядят как 50-летние или даже старше. Автор ищет доводы для своих предположений.

00
Малосольные огурцы на сельскохозяйственной ярмарке

New York Post: американцы внезапно полюбили рассол

Еда, секс и сон

Русские спасаются им от похмелья, а американцы скупают перед походом в спортзал. Рассол, остро-соленая жидкость, с помощью которой обычно маринуют огурцы, стал любимым напитком фанатов фитнеса в США. Бегуны и боксеры в один голос рассказывают, как благотворно рассол влияет на организм во время усиленных тренировок. А после занятия можно и порцию «грязного мартини» смешать.

00
Работница пищеблока детского сада №406 готовит овощной салат

Der Standard: миф о здоровом питании

Еда, секс и сон

Здоровое питание, которое может спасти от рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, — это миф, заявили ученые, проведя исследования длительностью в восемь лет. Целительную силу средиземноморской диеты тоже поставили под сомнение. Но это не значит, что питание не влияет на здоровье: «Штандард» приводит несколько основных принципов для тех, кто хочет жить дольше.

00
Посетитель отдыхает после процедур в Варшавских общественных банях в Москве

The Telegraph: русская баня — идеальное хобби для садомазохистов

Автор описывает свое первое посещение русской бани. Для английского посетителя все здесь непривычно — от высокой температуры в парной, массажа с помощью березового веника до ржаного кваса. В общем, вышло так, как говорится в известной поговорке: что русскому хорошо, то немцу — смерть.

00
Сотрудник полиции на фоне рекламного щита с алкогольной продукцией

ORF: Россия — пример в борьбе с алкоголем

Бытует миф, что в России все пьют. Однако Всемирная организация здравоохранения сообщает, что в борьбе с алкоголем страна добилась реальных успехов. С 2003 по 2016 годы потребление водки снизилось на 43%, а продолжительность жизни значительно выросла. Как России это удалось?

00
Онежское озеро в Карелии

Vnexpress: русские в бане чувствуют, что родились заново

Россияне считают, что походы в баню — залог хорошего здоровья. Баня очень похожа на сауну, но влажность и количество пара внутри существенно выше. Парение — одна из древнейших русских традиций. Приехав в сельскую местность или пригород, вы тут же увидите небольшой домик, построенный полностью из дерева и стоящий в конце огорода — это и есть баня. Почему русские любят париться?

00
Женщина с горшками в школе в в городе Хасака, Турция

Sabah: суперпродукт, который останавливает старение мозга

Здоровый образ жизни

Этот целебный отвар специалисты ставят в число продуктов, которые следует употреблять детям, беременным и пациентам с переломами костей. На улицах США емкость с этим напитком можно увидеть у каждого третьего в руках. А в Турции веками он был главным украшением стола. О суперпродукте, ставшем мировым трендом, — в статье Sabah.

00
Девушка курит «вейп» в клубе в Лос-Анжелесе, США

DN: каждый имеет право на нездоровый образ жизни

Любую идею можно довести до абсурда, сокрушается колумнист шведской газеты. Запрет на курение в кафе и барах — разумная мера, но охота на курильщиков — это уже чересчур. Каждый имеет право портить собственное здоровье, пока это не вредит окружающим. А ученые между тем выяснили, что воздух больших городов намного вреднее, чем воздух дома у самого заядлого курильщика.

00
Чемпионат по бодибилдингу и фитнесу

Berlingske: ЗОЖ — религия для бездуховных?

Еда, секс и сон

Что делать, когда ЗОЖ становится главным и единственным жизненным приоритетом? Сейчас в моде установка на долгую, активную жизнь — и становится неважно, каким содержанием мы ее наполняем. Парадокс в том, что даже такая вредная привычка, как курение, связана с принятием человека вместе с его недостатками. Нельзя сводить все к бесконечной телесной оптимизации, пишет философ Андерс Фог Йенсен.

00
"Мистер Вселенная" - атлет Алексей Нетесанов

Вместо водки русские мужики качаются и моржуют

Клуб «Спарта» бросает вызов стереотипу «если русский — значит пьет». Современные российские мужики, такие как президент Владимир Путин, считают, что лучше тратить деньги на спорт и семью, а не на водку. Предполагается, что Чемпионат мира по футболу тоже послужит пропагандой здорового образа жизни. В последние 10-15 лет заниматься спортом стало модно.

00