ИноСМИ - Все, что достойно перевода

Как иностранные СМИ изображают Россию.
Мы переводим. Вы делаете выбор

Тег

здоровый образ жизни

  • Все
  • Самые читаемые
  • Самые обсуждаемые
Найдено материалов: 130
Торговец специями на колхозном рынке Бишкека

Sabah: у вас диабет? Вот природный инсулин

Здоровый образ жизни

Специалисты по фитотерапии утверждают, что есть одно чудесное средство, наиболее эффективное для борьбы с диабетом. Чай из этого растения - фактически природный инсулин. В статье приводится большой список продуктов для профилактики диабета.

Sabah logoSabah, Турция
119817
Брокколи

АВС: как приготовить брокколи, чтобы она не пахла

Здоровый образ жизни

Наступает сезон брокколи. В ней содержится много питательных веществ, но при этом ее энергетическая ценность не так велика. Какие же питательные вещества можно из нее получить? ABC представляет семь простых и вкусных рецептов, которые позволят включить этот продукт в ваш еженедельный рацион питания.

ABC logoABC.es, Испания
515640
Сахар

Al Jazeera: сколько столовых ложек сахара в день могут вызвать рак

Здоровый образ жизни

В статье рассказано о взаимосвязи между употреблением сахара и развитием онкологических заболеваний, а также его влиянии на тех, кто уже страдает этим недугом. Какое количество сахара безопасно для нашего здоровья? Оказывается, в зависимости от пола человека доза варьируется. Но главный вопрос — так ли опасен сахар, как некоторые пугают?

логотип Al JazeeraAl Jazeera, Катар
22541
Полный мужчина

Rai Al Youm: доказано, эти продукты избавляют от жира в области живота

Здоровый образ жизни

Чтобы избавиться от жира на животе специалисты советуют употреблять в пишу больше растворимой клетчатки. В отличие от нерастворимой, этот вид клетчатки смешивается с водой, образуя массу, замедляющую процесс пищеварения. В каких продуктах она содержится, и как работает, попадая в организм, — в статье.

Ар-Рай Аль-ЯумRai Al Youm, Великобритания
1514125
Ситуация в Донецкой области

Al Qabas: 10 необычных способов применения вазелина

Здоровый образ жизни

Этот «волшебный прозрачный гель» был изобретен 150 лет назад, а к концу XIX века он был практически в каждом доме. Мало кто знает, но вазелин можно использовать не только для смягчения кожи и лечения дерматитов. В публикации представлены 10 вариантов применения вазелина, о некоторых из которых вы даже не догадывались.

Al QabasAl Qabas, Кувейт
138111
Горький шоколад

ABC: продукты, которые полезны для мозга и улучшают концентрацию

Здоровый образ жизни

Помимо здоровых привычек — полноценного сна и питания, физической активности — есть еще один необходимый элемент, повышающий работоспособность мозга. Это продукты, содержащие натуральные белки и витамины. Автор рассказывает о них и дает полезные советы, как еще можно повысить когнитивные способности вашего мозга.

ABC logoABC.es, Испания
44443
Бокалы с оливковым маслом

La Vanguardia: шесть лучших продуктов для профилактики осеннего гриппа

Здоровый образ жизни

Чтобы быть здоровым, нужно много есть, говорят бабушки. Это не так, говорит испанский диетолог: нужно просто есть разнообразную здоровую пищу. Она рекомендует продукты, которые укрепят иммунную систему и будут держать вирусы под контролем. Натуральный йогурт и шампиньоны — в их числе.

La Vanguardia logoLa Vanguardia, Испания
02902
Кокосовое масло

Снижает аппетит и избавляет от перхоти: 20 вариантов применения кокосового масла (Al Jazeera)

Здоровый образ жизни

Кокосовое масло набирает популярность среди желающих сбросить вес, вегетарианцев и других сторонников здорового образа жизни. Полезных свойств для организма, кожи и мозга в этом продукте предостаточно. «Аль-Джазира» предлагает 20 вариантов применения кокосового масла в домашних условиях и на все случаи жизни.

логотип Al JazeeraAl Jazeera, Катар
78675
Приправа в банках

Sasapost: это природное средство от депрессии творит чудеса

Здоровый образ жизни

Хорошо запомните название этого растения, так как однажды вы можете найти его в рецепте, выписанном психотерапевтом, советует Sasapost. Но даже если вы не страдаете депрессией, лекарственные свойства hypericum perfertum помогут в лечение многих заболеваний, а также улучшат состояние вашей кожи.

SasapostSasapost, Египет
25406
Инжир

Milliyet: обязательно выпивайте стакан воды после употребления инжира

Помогает ли инжир при запорах, для чего нужно пить воду после его употребления, насколько он калориен и сколько плодов нужно съедать в день? Диетолог и нутрициолог Мелике Шейма Дениз рассказал о пользе инжира и об опасных последствиях для организма.

Milliyet logoMilliyet, Турция
113680
Найдено материалов: 128
Очередь за продуктами в магазин

Обозреватель: почему люди в СССР так плохо выглядели?

Почему, собственно, люди в СССР так плохо выглядели? Пересмотрите сами старые советские фотографии — на многих из них молодые люди в возрасте около 30-35 лет выглядят как 50-летние или даже старше. Автор ищет доводы для своих предположений.

00
Малосольные огурцы на сельскохозяйственной ярмарке

New York Post: американцы внезапно полюбили рассол

Еда, секс и сон

Русские спасаются им от похмелья, а американцы скупают перед походом в спортзал. Рассол, остро-соленая жидкость, с помощью которой обычно маринуют огурцы, стал любимым напитком фанатов фитнеса в США. Бегуны и боксеры в один голос рассказывают, как благотворно рассол влияет на организм во время усиленных тренировок. А после занятия можно и порцию «грязного мартини» смешать.

00
Работница пищеблока детского сада №406 готовит овощной салат

Der Standard: миф о здоровом питании

Еда, секс и сон

Здоровое питание, которое может спасти от рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, — это миф, заявили ученые, проведя исследования длительностью в восемь лет. Целительную силу средиземноморской диеты тоже поставили под сомнение. Но это не значит, что питание не влияет на здоровье: «Штандард» приводит несколько основных принципов для тех, кто хочет жить дольше.

00
Посетитель отдыхает после процедур в Варшавских общественных банях в Москве

The Telegraph: русская баня — идеальное хобби для садомазохистов

Автор описывает свое первое посещение русской бани. Для английского посетителя все здесь непривычно — от высокой температуры в парной, массажа с помощью березового веника до ржаного кваса. В общем, вышло так, как говорится в известной поговорке: что русскому хорошо, то немцу — смерть.

00
Сотрудник полиции на фоне рекламного щита с алкогольной продукцией

ORF: Россия — пример в борьбе с алкоголем

Бытует миф, что в России все пьют. Однако Всемирная организация здравоохранения сообщает, что в борьбе с алкоголем страна добилась реальных успехов. С 2003 по 2016 годы потребление водки снизилось на 43%, а продолжительность жизни значительно выросла. Как России это удалось?

00
Онежское озеро в Карелии

Vnexpress: русские в бане чувствуют, что родились заново

Россияне считают, что походы в баню — залог хорошего здоровья. Баня очень похожа на сауну, но влажность и количество пара внутри существенно выше. Парение — одна из древнейших русских традиций. Приехав в сельскую местность или пригород, вы тут же увидите небольшой домик, построенный полностью из дерева и стоящий в конце огорода — это и есть баня. Почему русские любят париться?

00
Женщина с горшками в школе в в городе Хасака, Турция

Sabah: суперпродукт, который останавливает старение мозга

Здоровый образ жизни

Этот целебный отвар специалисты ставят в число продуктов, которые следует употреблять детям, беременным и пациентам с переломами костей. На улицах США емкость с этим напитком можно увидеть у каждого третьего в руках. А в Турции веками он был главным украшением стола. О суперпродукте, ставшем мировым трендом, — в статье Sabah.

00
Девушка курит «вейп» в клубе в Лос-Анжелесе, США

DN: каждый имеет право на нездоровый образ жизни

Любую идею можно довести до абсурда, сокрушается колумнист шведской газеты. Запрет на курение в кафе и барах — разумная мера, но охота на курильщиков — это уже чересчур. Каждый имеет право портить собственное здоровье, пока это не вредит окружающим. А ученые между тем выяснили, что воздух больших городов намного вреднее, чем воздух дома у самого заядлого курильщика.

00
Чемпионат по бодибилдингу и фитнесу

Berlingske: ЗОЖ — религия для бездуховных?

Еда, секс и сон

Что делать, когда ЗОЖ становится главным и единственным жизненным приоритетом? Сейчас в моде установка на долгую, активную жизнь — и становится неважно, каким содержанием мы ее наполняем. Парадокс в том, что даже такая вредная привычка, как курение, связана с принятием человека вместе с его недостатками. Нельзя сводить все к бесконечной телесной оптимизации, пишет философ Андерс Фог Йенсен.

00
"Мистер Вселенная" - атлет Алексей Нетесанов

Вместо водки русские мужики качаются и моржуют

Клуб «Спарта» бросает вызов стереотипу «если русский — значит пьет». Современные российские мужики, такие как президент Владимир Путин, считают, что лучше тратить деньги на спорт и семью, а не на водку. Предполагается, что Чемпионат мира по футболу тоже послужит пропагандой здорового образа жизни. В последние 10-15 лет заниматься спортом стало модно.

00