В то время как большинство из нас стремятся обеспечить безопасность свою и своих близких, самоизолируясь у себя в домах, другие не делают этого, подвергая риску не только себя, но и окружающих. Ненужные объятия и поцелуи, прогулки в парках, толпы на пляжах и так далее.
Профессор факультета психологии Университета имени Давида Бен-Гуриона в Негеве и член исполнительного комитета Международной ассоциации прикладной психологии Давид Лазер предоставил нам научно обоснованный анализ вопроса, который мучает многих из нас всех в течение последних двух недель:
Отрицание
Это самый примитивный механизм, который активируется, когда нам бывает трудно. Его название говорит само за себя — применяющий его человек, собственно, отрицает события или информацию, которую не в состоянии принять, защищая тем самым свою психику от травм. «Не существует никакого вируса! Это все проделки СМИ и политиков», — можно услышать и по сей день от некоторых людей. Только вот проблема с отрицанием состоит в том, что оно не может защитить от реальности.
Так как же помочь таким людям? Однозначно, что не спорами и угрозами, которые все только усложнят. Если вашего собеседника пугает то, что нет точной даты окончания карантина, и от этого он чувствует себя приговоренным к бесконечному заключению в четырех стенах, постарайтесь перенаправить ход его мыслей на планирование ближайшего будущего. Важно объяснить ему, что самоизоляция — ситуация, с которой можно разобраться и которую реально пережить.
Самоисключение
«Смерть — это то, что бывает с другими», — поется в одной очень известной песне. Так же рассуждают некоторые люди, которые продолжают жить обычной жизнью во время пандемии коронавируса. «Этого просто не может со мной произойти», — говорят они, считая себя немножечко лучше, успешнее, умнее или удачливее других. Именно такие люди утверждают, что, например, реклама действует на всех, кроме них или открывают ресторан там, где уже есть несколько убыточных заведений, со словами: «а вот мой будет действительно успешным». Точно по такой же схеме они полностью исключают вероятность, что они могут заразиться опасной болезнью.
Так как же помочь таким людям? Такой подход трудно атаковать напрямую, но решение существует. Для человека с таким характером требования должны быть представлены, как часть коллективных усилий. Ведь даже самовлюбленные люди иногда ощущают себя частью толпы, особенно во времена кризисов. В разговоре с таким человеком важно подчеркнуть: «Мы все будем подчиняться указаниям и действовать в рамках правил, чтобы спастись».
Пожилые люди
И в конце хочется отдельно поговорить о пожилых людях, ведь многие израильтяне делятся, что их родители наотрез отказываются соблюдать карантин. Это происходит в том числе и потому, что они не хотят признавать свой возраст. «Да, все старики сейчас должны быть осторожны, но мне-то все равно, мне же чуть больше пятидесяти», — говорят они. Также существует сопротивление смене ролей, ведь это какой-то абсурд, когда дети заставляют своих родителей оставаться у себя комнате.
Так как же помочь таким людям? Прежде всего прекратите говорит им об их старости и немощности. Чтобы пожилые люди усвоили жизненно важные сообщения, они должны быть сформулированы соответствующим образом. Поэтому перейдите к более нейтральному описанию, например, скажите им, что люди, родившиеся до 1960 года, находятся в опасности, а вот над теми, кто родился до 1950 года, нависает самая серьезная угроза. Это неоспоримый факт, который в тоже время не затрагивает вопрос об их старости.