Котлеты — это не всегда жареная и жирная пища. Если человеку по определенным причинам нужно правильно питаться, это блюдо может стать идеальным вариантом обеда или ужина. Только готовить его нужно не на сковороде, а в мультиварке. Также следует использовать нежирное куриное филе. Такие котлеты станут отличным источником белка и питательных веществ, сообщает «Обозреватель».