Регистрация пройдена успешно!
Пожалуйста, перейдите по ссылке из письма, отправленного на
https://inosmi.ru/20211128/250989674.html
Мясные котлеты на пару: как приготовить здоровое блюдо
Мясные котлеты на пару: как приготовить здоровое блюдо
Мясные котлеты на пару: как приготовить здоровое блюдо
Котлеты — это не всегда жареная и жирная пища. Если человеку по определенным причинам нужно правильно питаться, это блюдо может стать идеальным вариантом обеда... | 28.11.2021, ИноСМИ
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ
Читать inosmi.ru в
Котлеты — это не всегда жареная и жирная пища. Если человеку по определенным причинам нужно правильно питаться, это блюдо может стать идеальным вариантом обеда или ужина. Только готовить его нужно не на сковороде, а в мультиварке. Также следует использовать нежирное куриное филе. Такие котлеты станут отличным источником белка и питательных веществ, сообщает «Обозреватель».
Катерина Ягович
Ингредиенты:
лук — 4 шт
чеснок — 2-3 зубчика
батон — 0.5 шт
фарш из филе — 1 кг
яйца — 2 шт
сметана — 4 ст.л
петрушка — 1 пучок
укроп — 1 пучок
соль, перец — по вкусу
Способ приготовления:
Лук, чеснок, размягченный батон пропустить через мясорубку.
Яйца смешать со сметаной. К хлебной смеси добавить фарш, зелень, яйца со сметаной, соль, перец, все перемешать.
Лук для фарша
В мультиварку налить воды и выключить режим пароварки.
Сформировать котлеты, когда вода закипит, положить в мультиварку на режим пароварка на 30 мин.
Факт регистрации пользователя на сайтах РИА Новости обозначает его согласие с данными правилами.
Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.
Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.
Публикуются комментарии только на русском языке.
Комментарии пользователей размещаются без предварительного редактирования.
Комментарий пользователя может быть подвергнут редактированию или заблокирован в процессе размещения, если он:
пропагандирует ненависть, дискриминацию по расовому, этническому, половому, религиозному, социальному признакам, содержит оскорбления, угрозы в адрес других пользователей, конкретных лиц или организаций, ущемляет права меньшинств, нарушает права несовершеннолетних, причиняет им вред в любой форме;
призывает к насильственному изменению конституционного строя Российской Федерации
порочит честь и достоинство других лиц или подрывает их деловую репутацию;
распространяет персональные данные третьих лиц без их согласия;
преследует коммерческие цели, содержит спам, рекламную информацию или ссылки на другие сетевые ресурсы, содержащие такую информацию;
имеет непристойное содержание, содержит нецензурную лексику и её производные;
является частью акции, при которой поступает большое количество комментариев с идентичным или схожим содержанием («флешмоб»);
автор злоупотребляет написанием большого количества малосодержательных сообщений («флуд»);
смысл текста трудно или невозможно уловить;
текст написан по-русски с использованием латиницы;
текст целиком или преимущественно набран заглавными буквами;
текст не разбит на предложения.
В случае трехкратного нарушения правил комментирования пользователи будут переводиться в группу предварительного редактирования сроком на одну неделю.
При многократном нарушении правил комментирования возможность пользователя оставлять комментарии может быть заблокирована.
Пожалуйста, пишите грамотно – комментарии, в которых проявляется неуважение к русскому языку, намеренное пренебрежение его правилами и нормами, могут блокироваться вне зависимости от содержания.
