Эксперты рассказали о семи главных секс-грехах. Возможно, один из них лежит на вас

Онлайн-платформа полового воспитания Beducated рассказала о семи смертных секс-грехах, которые люди совершают в спальне.

В опросе, проведенном Decoding Desire, приняли участие две тысячи человек. Результаты показали, что 60% мужчин и женщин недовольны своей интимной жизнью.

Итак, оказалось, что скудное общение с партнером, недостаток знаний о сексуальном здоровье и удовольствии, популярные мифы и заблуждения о сексуальности приводят к неудовлетворенности.

Ознакомьтесь с нижеперечисленными "грехами" и убедитесь, что вы не совершаете ни одного из них!

В частности, 95% респондентов заявили, что им не хватает общения с партнером и возможности рассказать ему о своих желаниях и потребностях.

Многие также отметили, что хотели бы чаще заниматься сексом. Однако результаты опроса показали, что большее количество половых контактов не влияет на качество интимной жизни. Согласно полученным данным, в каждой пятой паре, состоящей в длительном браке, уровень либидо партнеров не совпадает.

В связи с этим Beducated рекомендует сосредоточиться не на количестве, а на качестве секса.

Кроме того, 50% респондентов заявили, что хотели бы попробовать что-то новенькое в постели, поэтому они приветствуют новые интимные практики, чтобы сохранить интерес друг к другу.

Две из трех женщин признались, что имитировали оргазм, чтобы не задеть эго своего партнера. Секс до победного конца может быть контрпродуктивным.

Beducated рекомендует забыть об оргазме и сосредоточиться на самом процессе. Если вы почувствовали, что секс не доставляет вам удовольствия, то нет ничего постыдного в том, чтобы остановиться или сделать перерыв.

В частности, 61% респондентов подчеркнули, что стресс напрямую повлиял на их сексуальную жизнь, а практика психологической заботы о себе наряду с регулярной физической активностью и упражнениями помогает увеличить сексуальное удовлетворение, желание и уверенность.

Результаты опроса показали, что у каждой четвертой женщины снижено или полностью отсутствует либидо, что встречается почти в два раза чаще, чем у мужчин. Необходимо помнить, что ваш партнер ежедневно испытывает стресс и уделять больше времени совместному изучению интимных моментов, чтобы сбалансировать это неравенство.

Половое воспитание следует рассматривать как непрерывное образование на протяжении всей жизни, а не как разовое занятие для подростков.

Соучредитель Beducated Мэрайя Фрейя прокомментировала результаты опроса: "Пары часто обнаруживают, что их страсть угасает от суеты повседневной жизни, детей и многочисленных обязательств. Легко попасть в ловушку, но, признавая свои “грехи” и внося изменения посредством образования и практики, пары могут возродить свои желания, открыть для себя новые удовольствия и углубить свою связь".