Дина аль-Тайеб — саудовская спортсменка. Она не только сама добилась успехов, но и обрела поддержку своей страсти в семье и обществе.
В 2018 году аль-Тайеб стала первой арабской женщиной, которая прошла квалификацию на чемпионате мира «Айронмен» (Ironman). Она также была первой жительницей Саудовской Аравии, преодолевшей полную дистанцию триатлон — одно из самых тяжелых соревнований на выносливость в мире.
Данный вид спорта уникален для региона, поэтому стоматолог и мать троих детей большую часть времени тренировались самостоятельно. Тем не менее, благодаря увеличению числа соревнований по триатлону на Ближнем Востоке в последнее время и усилиям Саудовской Аравии по продвижению женщин в спорте, они могут тренироваться и в группах.
«Я довольна и взволнована на данном этапе. Я добилась всего сама. Приятно быть частью спортивного сообщества и когда за тебя болеют. Это очень здорово — видеть, как развивается спортивное сообщество. Можно увидеть действительно большое количество талантов», — признается Дина.
Триатлон «Айронмен» считается одним из самых тяжелых состязаний на выносливость. Он состоит из трёх этапов — 3,8-километрового заплыва, 180-километрового заезда на велосипеде и 42-километрового забега. По словам аль-Тайеб, в среднем на прохождение всей гонки уходит 10-12 часов.
Не для слабых
«Чтобы подготовиться к такой гонке, требуется минимум девять месяцев непрерывных тренировок», — рассказала аль-Тайеб. По ее словам, непредвиденное изменение погодных условий — самый большой вызов в ходе соревнований. Порой приходится плыть в холодных водах открытого океана или бежать по суровой гористой местности.
Тем не менее, аль-Тайеб твердо верит в справедливость пословицы «под лежачий камень вода не течёт»: «Мне всегда нравился спорт на открытом воздухе. Я занималась бегом, теннисом и боевыми искусствами и всегда искала, в чем могла бы преуспеть. Более того, это должно быть чем-то очень сложным, и я заставляю себя испытывать боль, чтобы достичь желаемого».
В погоне за мечтой
Аль-Тайеб следовала за своей мечтой многие лет. Прошло 15 международных гонок, прежде чем она стала первой арабской женщиной, которая прошла отбор на чемпионат мира «Айронмен», состоявшийся на Гавайях.
Этот чемпионат приравнивается к Олимпийским играм в мире триатлона.
Смиренным тоном мать троих детей рассказала «Аль-Арабии», что она не профессиональная спортсменка и у нее нет команды специалистов, которая бы заботилась о ее карьере. «Я не профессиональный спортсмен, у которого всегда все под рукой. Я обычный человек. Мне пришлось учиться методом проб и ошибок. Любой может достичь того, чего достигла я», — объяснила спортсменка.
К настоящему времени аль-Тайеб прошла 14 полных гонок «Айронмен», около 30 раз — половину дистанции, а также более 100 других триатлонов. Через два месяца она снова начнет готовиться к квалификации на чемпионат мира на Гавайях.
Многозадачность
Аль-Тайеб несется не только по беговой дорожке, но и по жизни.
Ее распорядок дня напоминает высокоинтенсивные интервальные тренировки, где она ловко жонглирует своими обязанностями матери, жены, дантиста и ученого.
«Утром я ношу "шляпу матери", в полдень я стоматолог, а вечером — триатлет», — сказала Дина.
По её словам, на практике ключ к успеху в различных сферах ее жизни сводится к хорошему тайм-менеджменту.
«Я не люблю тратить время попусту и поэтому не так часто сижу без дела, смотрю телевизор или провожу время в социальных сетях. Обычно я тщательно планирую свой день», — призналась женщина.
Как вспоминает аль-Тайеб, в детстве она посещала одну из частных школ Саудовской Аравии, где были доступны все виды спорта, включая верховую езду, теннис и баскетбол.