Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ
На этот фактор состояния вашего здоровья необходимо обязательно обращать внимание, пишет Daily Express. Если пустить все на самотек, то у вас может резко повыситься вероятность закупорки сосудов, что в свою очередь станет причиной инсульта или транзиторной ишемической атаки.
Инсульт — это неотложное состояние, требующее немедленной медицинской помощи. К счастью, есть несколько способов уменьшить риск его развития.
Если у вас повышенное кровяное давление, даже незначительное его снижение может помочь уменьшить риск развития целого ряда серьезных заболеваний, включая инсульт.
Национальная служба здравоохранения советует всем людям старше 40 лет проверять кровяное давление минимум раз в пять лет. По данным организации Blood Pressure UK, примерно треть взрослых британцев имеют повышенное кровяное давление.
Организация Stroke Association сообщает, что повышенное кровяное давление — это «самый важный фактор риска», так или иначе связанный более чем с 50% инсультов в Соединенном Королевстве.
У высокого давления обычно нет никаких выраженных симптомов, поэтому регулярное измерение давления — это единственный способ узнать, повышенное оно или нет.
Организация Stroke Association сообщает, что чрезмерное употребление алкоголя приводит к повышению давления.
Между тем Национальная служба здравоохранения настаивает, что вы можете «существенно сократить» риск инсульта, если вы будете правильно питаться, регулярно заниматься спортом, если вы откажетесь от курения и будете соблюдать рекомендации касательно употребления алкогольных напитков.
Высокое кровяное давление увеличивает нагрузку на кровеносные сосуды по всему телу, в том числе те, которые ведут к головному мозгу.
Организация Stroke Association сообщает: «Из-за этой нагрузки кровеносные сосуды могут повреждаться, становиться жестче и уже — это состояние называется атеросклерозом. В результате повышается вероятность закупорки сосудов, что в свою очередь может вызвать инсульт или транзиторную ишемическую атаку, которую иногда называют мини-инсультом».
Ассоциация объясняет, что иногда инсульт проходит из-за кровотечение в головном мозге или вокруг него. Это состояние называют геморрагическим инсультом.
«Дополнительная нагрузка, которую высокое кровяное давление оказывает на ваши сосуды, может привести к тому, что какой-нибудь ослабленный кровеносный сосуд в мозгу просто лопнет», — объясняют эксперты организации.
Тем не менее, если вы один раз измерили давление, и оно оказалось повышенным, это вовсе не означает, что у вас гипертония, потому что значения кровяного давления могут колебаться в течение дня.
Систолическое давление — это та сила, с которой ваше сердце качает кровь по сосудам всего вашего тела. Диастолическое давление показывает силу сопротивления кровотоку в сосудах.
Обычно кровяное давление измеряется с помощью сфигмоманометра, который представляет собой цифровой электронный прибор.
Национальная служба здравоохранения информирует, что симптомы высокого кровяного давления проявляются очень редко, и обычно это происходит тогда, когда оно очень высокое.
Если у вас диагностировали гипертонию, ваш лечащий врач может прописать вам одно или несколько лекарств, чтобы держать давление под контролем.
Служба сообщает: «То, какие лекарства вам будет рекомендовано принимать, зависит от таких факторов, как ваш возраст и насколько ваше давление высокое».
Фонд British Heart Foundation объясняет: «Причины высокого кровяного давления можно определить лишь у очень небольшого числа людей. Врачи иногда называют это состояние вторичной гипертонией».
«К примеру, ненормально высокий уровень выработки гормонов надпочечников может вызывать гипертонию».
Как сообщает агентство Public Health England, в 2015 году в Англии диагноз гипертония имели 31% взрослых мужчин и 26% взрослых женщин, и за последние несколько лет картина практически не изменилась.
По прогнозам правительства Соединенного Королевства, к 2025 году гипертонией будут страдать более 1,5 миллиарда человек по всему миру.