Они стоят у вас в спальне? Лучше найдите им новое место

Растения не только красивы, но и помогают обеспечивать чистый воздух в квартире. Поэтому неудивительно, что мы с удовольствием ставим их в любом домашнем помещении. Однако то, какие растения вы держите в своей спальне, имеет большое значение. Некоторые из них могут мешать здоровому сну и "красть" кислород ночью.

Незаменимые или опасные? О растениях в спальне накопилось много городских мифов и легенд. Одни любят их, другие говорят, что это само зло. Конечно, истина где-то посередине. Однако, несомненно, следует признать, что не каждое растение или цветок должны находиться в спальне. Почему?

Хотя не все согласны с теорией о том, что растения крадут кислород ночью, в этом есть доля правды. В течение дня растение производит гораздо больше кислорода, чем использует, обеспечивая тем самым свежий воздух. Однако ночью растение не может проводить фотосинтез из-за недостатка света и поэтому потребляет больше кислорода, чем производит. Это несомненный недостаток наличия растений в спальне, однако не всегда неразрешимая проблема. Во-первых, "воровство" кислорода не слишком велико, во-вторых, растение растению рознь. Если ваша спальня не выглядит, как джунгли, вам не нужно бояться "конкуренции" за ваш кислород.

Другим недостатком наличия комнатных растений в месте, где мы спим, является проблема грибковых спор и бактерий, которые находятся в земле. Для здоровых людей микроорганизмы, обитающие в почве, не представляют никакой опасности, однако проблема может быть серьезнее, например, в случае аллергиков. Немаловажным остается и то, как мы выращиваем растения. В здоровых и ухоженных цветах нет плесени.

Есть и другие недостатки растений, особенно цветущих, которые говорят "нет" их присутствию в спальне. При выборе видов, которые будут украшать эту часть дома, нужно хорошо подумать. Среди комнатных растений есть много цветов, которые никогда не должны быть в спальне, и те, которые стоит там поставить.

Фиалка не является хорошим выбором для спальни, как большинство цветущих растений, даже если вы не страдаете аллергией. Это растение издает интенсивный запах, который может раздражать, вызывать аллергию и кашель. Сильный аромат также может затруднить засыпание и негативно повлиять на качество сна.

По этой же причине гортензию (в том числе срезанную) лучше не держать в спальне. Хотя это величественные цветы, которые создают удивительную атмосферу и декор, они интенсивно пахнут. Появляются те же симптомы: раздражение, аллергия, трудности со сном.

На третьем месте душистых и раздражающих красоток появляется королева польских подоконников – бегония. Ее легко выращивать, она красиво и пышно цветет, но для спальни она точно не подходит именно по этой причине.

Хотя весенние гиацинты вселяют оптимизм, они также могут вызвать головокружение. Они пахнут очень сильно. Найдите им место в другой комнате.

Лилии давно известны своим сильным запахом, и именно их нужно держать подальше от кровати. Горшечные, срезанные — никакой разницы. Помните, что они также являются смертельной угрозой для кошек.

Среди запахов, затрудняющих засыпание, есть и запах примулы весенней. По тем же причинам лучше попрощаться с ней и поставить в другое место в вашем доме.

Большинство растений не украдут у вас много кислорода, поэтому паниковать не нужно. Однако не забывайте соблюдать умеренность. Спальня — это не место для создания джунглей или сада.

Чтобы ваша спальня была комфортной для сна, стоит держать в ней растения, которые не будут сильно пахнуть и раздражать. В список рекомендуемых видов входят: