Департамент психического здоровья в рамках кампании по борьбе со стрессом настаивает на том, чтобы каждый таец встречал любые жизненные неприятности с улыбкой на лице.
Генеральный директор департамента Прат Буньявонгвирой (Prat Bunyawongviroj) говорит, что в ответ волну стрессов, вызванную войной США с Афганистаном, была проведена целая кампания под названием "улыбайся кризису". Доктор Прат считает, что улыбка помогает снять напряжение и по-новому взглянуть на действительность.
Еще большего эффекта можно достичь, если сочетать улыбки с регулярными занятиями физическими упражнениями. "В рамках кампании мы стремимся научить людей чувствовать себя счастливыми на работе, независимо от степени их усталости.
Когда мы чувствуем себя счастливыми, наше тело выделяет химическое вещество под названием эндорфин (endorphin), которое улучшает наше настроение, - говорит он. - Когда мы напряжены, наш организм выделяет адреналин, повышая кровяное давление. Чем больше мы напряжены, тем более разрушительные процессы будут проходить в нашем организме", - сказал он. Очень многие люди страдают различными заболеваниями именно в результате излишнего напряжения и депрессии.
"Департамент планирует распространить рекомендации в общественных местах, которые будут содержать советы психиатров для тех, кто считает, что ему очень трудно дается улыбка. Я не думаю, что тайские люди столь же серьезны как японские бизнесмены, которые вынуждены посещать специальные занятия, где их учат улыбаться", - говорит доктор Прат.
Проведение кампании начнется с чиновников здравоохранения, которым придется по доброй воле демонстрировать приветливость при общении с людьми.
