Путин рассказал, что в последние дни спал по пять с половиной — шесть часов, и этого времени ему достаточно, чтобы выспаться…

Журналисты спросили официального представителя Кремля Пескова: «Путин при своем напряженном ритме работы находит достаточно времени для сна?» В ответ официальный представитель Кремля пошутил: «Это же Путин, он не спит, он работает!»

После этих заявлений Пескова российский лидер Владимир Путин тоже рассказал представителям СМИ о своем режиме сна. Путин отметил, что в последние дни спал по пять с половиной — шесть часов и этого времени ему достаточно, чтобы выспаться. Согласно сайту Sputnik, на вопрос «сколько вы спали в эти дни» Путин ответил: «Спал по пять с половиной — шесть часов в день. Нормально, высыпаюсь».

Хорошо, а какова средняя продолжительность сна в России?

По итогам одного исследования, результаты которого были обнародованы в 2017 году, в России этот показатель составил 9 часов 20 минут — россияне входят в число «много спящих» наций. В среднем граждане страны засыпают в 22.43 и просыпаются в 7.54.

В США измеренная продолжительность сна составила 8 часов 31 минуту, в Европе — 8 часов 55 минут. А меньше всего спят граждане Японии: 7 часов 16 минут.

С другой стороны, согласно одному из последних опросов «Левада-Центра», около двух третей населения России просыпается между шестью и семью часами утра. При этом 18% участников опроса отметили, что встают с восьми до девяти часов утра. 12% на ногах уже гораздо раньше: с трех до пяти. После десяти часов утра могут позволить себе встать только 3%.

Опрос также показал, что 59% россиян ложатся спать до 23.00. А каждый третий житель России засыпает после полуночи.

В то время как женщины высыпаются меньше мужчин, семьи с маленькими детьми страдают недосыпанием.