Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ
Мы часто их не замечаем или пытаемся рационально объяснить. И это ошибка, потому что эти симптомы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Кроме того, они снижают комфорт жизни. Если вы заметили у себя какие-то из них, обязательно запишитесь на консультацию к врачу и сдайте анализы.
Три серьезных симптома, которые игнорирует большинство людей
Мой дедушка часто говорил, что если человеку не больно, значит, он уже мертв. Таково было то поколение. Привыкли к трудностям и были воспитаны так, чтобы не жаловаться и быть стойкими. Сегодня, к счастью, это меняется, хотя многие люди все еще исходят из предположения, что у каждого должны быть какие-то недуги. Это неправда. Каждый человек заслуживает полноценной здоровой жизни, но должен позаботиться об этом сам. И первый шаг — следить за своим организмом и действовать профилактически.
Доктор Михал Вжозек (Michał Wrzosek) регулярно делится своими знаниями в Instagram*. Обычно он говорит о снижении веса и здоровом питании, но также затрагивает близкие темы. Недавно он обратил внимание на часто игнорируемые симптомы, которые могут свидетельствовать о том, что в организме происходит что-то плохое.
Некоторые из них мешают больше, другие меньше, но не следует относиться к ним, как к норме. Любой из этих симптомов может, хотя, конечно, и не обязательно, быть знаком серьезных проблем со здоровьем.
На первое место эксперт ставит низкое либидо. "У него могут быть психологические причины, но сначала необходимо устранить физиологические, такие как гормональные нарушения, гипертония или диабет", — говорит Михал Вжозек.
Второй недооцененный симптом — вздутие живота. "Мы часто игнорируем его и говорим, что съели что-то не то. Однако, если такие вздутия появляются постоянно, это необходимо проверить", — советует он и добавляет, что они могут быть связаны с избыточным бактериальным ростом в тонкой кишке, пищевой непереносимостью и даже раком яичников.
Еще один симптом, который многие люди игнорируют, — это постоянное ощущение холода. Это может быть связано с серьезными проблемами с сердечно-сосудистой системой или гипотиреозом, а также с дефицитом элементов, который вызывает анемию.
*деятельность Meta (соцсети Facebook и Instagram) является экстремистской и запрещена в России
