ИноСМИ - Все, что достойно перевода

Как иностранные СМИ изображают Россию.
Мы переводим. Вы делаете выбор

Фото

логотип AftonbladetAftonbladet, Швеция

Aftonbladet (Швеция): насколько велик риск заразиться коронавирусом

Здоровый образ жизни
1952

Стоит ли пойти постричься? Насколько велик риск заразиться коронавирусом в продуктовом магазине? Можно ли позвать друзей в гости? Пандемия еще не закончилась, и шведский инфекционист дает советы, как уменьшить опасность заражения в разных общественных местах.

КонцертДень рождения в кругу друзейТорговый центрБассейнИнтерьер ресторанаЛетние веранды кафе в городеПродуктовый магазинЗанятия в спортзалеПарикмахерскаяПассажиры автобусаПрохожие на улице городаДевушка на пробежкеДетская площадка
Вечеринки и праздники — высокий риск заражения

Когда вы общаетесь с множеством людей, собравшихся в одном тесном помещении, а некоторые пьяны и мало себя контролируют, угроза заражения крайне высока. Вы оказываетесь в толпе незнакомцев, и о социальной дистанции речь наверняка не идет. Подобные места сейчас вообще должны быть закрыты. Танцам с незнакомыми людьми — тоже категорическое «нет».

Как уменьшить риск: ходите туда, где просторно, и соблюдайте дистанцию с другими гостями. Если вы в ресторане, не усаживайтесь у барной стойки, а занимайте отдельный столик — разумеется, после того как сотрудники заведения обработали его после предыдущих клиентов. Не забывайте о гигиене. Потрогав дверные ручки, кнопку слива в туалете или кнопки терминала оплаты, помойте руки или обработайте их дезинфицирующим спреем.
Друзья и родные приходят в гости — высокий риск заражения

Общение с другими семьями или просто с группой людей дома в течение нескольких часов несет в себе высокую угрозу заражения. Ситуация, когда люди, которые не встречаются регулярно, вдруг собираются, чтобы хорошенько пообщаться, — просто мечта для вируса. Подумайте получше, насколько нужно встречаться именно сейчас. А пожилые и люди из групп риска по коронавирусу участвовать в таких встречах вообще не должны.

Как уменьшить риск: если уж запланировали встречу, то зовите всего пару человек. Следите, чтобы ни у кого не было и мысли о недомогании. Лучше встречаться не дома, а на свежем воздухе. Никаких ночевок в гостях! И не сидите рядышком.
Покупки в торговом центре — высокий риск заражения

Когда вы несколько часов ходите по магазинам в торговом центре, вы постоянно находитесь в одном помещении с другими людьми, понятия не имея, нет ли среди них переносчиков заразы. Вдобавок вы проводите там много времени. А тесные и непроветриваемые примерочные, в которых до вас побывала куча народу, — вообще не лучшее место для того, кто опасается заражения. К тому же вы, вероятно, постоянно касаетесь поверхностей, которых недавно касались другие люди, — и во время осмотра товаров, и, например, когда заходите в туалет.

Как уменьшить риск: ходите за покупками, когда в магазинах мало народу. Не хватайте все подряд. Не проводите в торговом центре целый день: чем дольше вы там, тем с большим количеством людей столкнетесь, а значит, и риск заразиться будет выше.
Бассейн — высокий риск заражения

Если в бассейне не очень людно, а организовано все так, что можно соблюдать дистанцию, — плавайте спокойно. Но только если вы не в группе риска! В жаркой бане вирус, может, и не выживет, а вот во влажной среде он, похоже, долго остается опасным.

Как уменьшить риск: не забывайте о социальной дистанции. А если есть возможность, то вместо бассейна купайтесь в озере. Там опасность заразиться намного ниже, если только вы не приближаетесь к другим людям вплотную.
Ресторан — средний риск заражения

Вполне можете пойти поесть с семьей или с кем-то, с кем вы постоянно контактируете. Но тут важно, чтобы и ресторан, и его гости осознавали свою ответственность. Между столиками должно быть достаточно пространства, необходима возможность после туалета помыть руки или обработать их антисептиком. И держитесь подальше от шведских столов.

Как уменьшить риск: соблюдайте социальную дистанцию. И не забывайте о руках: двери, оплата счета, туалет. Обязательно мойте руки.
Летняя веранда — средний риск заражения

Здесь опасность заразиться еще уменьшается по сравнению с едой в помещении. Но дистанцию все равно соблюдайте. К тому же вам, вероятно, в любом случае придется заходить внутрь — например, в туалет или чтобы оплатить счет.

Как уменьшить риск: все то же самое, что и когда вы едите в помещении. Просто соблюдайте социальную дистанцию и мойте руки.
Продуктовый магазин — средний риск заражения

И вот вы опять в одном помещении с незнакомыми людьми и не представляете, есть ли среди них переносчики вируса. За соблюдением социальной дистанции должны следить как покупатели, так и руководство магазина. Совершая покупки, вы касаетесь множества вещей, которые до вас трогали другие люди: ручка тележки для продуктов, кнопки на терминале оплаты, сами товары на полках... Представьте себе, что у вас на руках краска, оставляющая следы. Как будет выглядеть магазин после вашего визита? Вот сколько всего вы трогаете.

Как уменьшить риск: не подходите к другим людям ближе, чем на два метра. Ничего не трогайте без нужды. Постарайтесь ходить за покупками в не самое людное время: лучше до обеда, а не в час пик часов этак в пять вечера.
Спортзал — средний риск заражения

Когда вам приходится быть вблизи других людей, это всегда рискованно. А в спортзале никак не избежать прикосновений к поверхностям, которые все хватают потными руками. И групповые занятия в тесном помещении — точно не то, что вам сейчас нужно!

Как уменьшить риск: соблюдайте дистанцию и крайне тщательно следите за гигиеной рук. Возьмите с собой антисептик и обрабатывайте им руки перед каждым тренажером.
Парикмахерская — средний риск заражения

Такой близкий контакт, да еще и рядом с лицом, довольно опасен. Имейте это в виду, записываясь к парикмахеру. Даже если вам обоим кажется, что вы совершенно здоровы, один из вас все равно может оказаться переносчиком инфекции, прежде чем узнает, что и сам заболел.

Как уменьшить риск: будьте бдительны во время стрижки, оплаты или, скажем, похода в туалет в салоне. Некоторые мастера предлагают стрижку на свежем воздухе, это безопаснее. Но все равно подумайте лишний раз, стоит ли рисковать здоровьем ради красивой прически.
Общественный транспорт — средний риск заражения

В общественном транспорте приходится стоять или сидеть в непосредственной близости от окружающих, да еще и дотрагиваться до поверхностей, которых касаются и все остальные. Так что пользуйтесь общественным транспортом, только если другого выхода нет и вы готовы рискнуть.

Как уменьшить риск: садитесь на одиночное сидение и постарайтесь ничего не трогать — ни ручки, ни поручни. По возможности держитесь на двухметровом расстоянии от других пассажиров. Избегайте битком набитых автобусов и вагонов метро.
Прогулка на улице — низкий риск заражения

Не забывайте, что в местах общего пользования много такого, чего касаются множество людей, например, кнопки лифта, кнопка переключения сигнала светофора, перила. Не дотрагивайтесь до этих поверхностей либо сразу обрабатывайте руки.

Если вы чувствуете признаки простуды, отнеситесь к ним со всей ответственностью и не подвергайте опасности окружающих! Если вам срочно надо куда-то выйти, вы ни в коем случае не должны оказаться в толпе. Заранее подумайте и о том, как добираться до места назначения, — например, на автобусе лучше не ездить!
Пробежка — низкий риск заражения

Если вы соблюдаете социальную дистанцию и не подходите к другим людям ближе, чем на два метра, риск заразиться или заразить других практически сводится к нулю.

«В любой ситуации риск можно уменьшить, соблюдая дистанцию с другими людьми. Два метра считается достаточно. А угрозу заражения через прикосновение можно свести на нет простым мытьем рук: вода и мыло для вируса смертельны», — говорит инфекционист из Упсалы Анна Йилльман.
Игры с детьми на улице — низкий риск заражения

Детям точно не повредит побегать и поиграть на свежем воздухе, но вы как ответственный взрослый следите за соблюдением социальной дистанции.

Что касается ваших домашних, то тут ничего не поделаешь: если уж вы подцепили заразу, полностью защитить их не получится.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram и получайте переводы самых ярких материалов зарубежных СМИ.
test
Всего комментариев:Комментариев:1
Правила комментированияОбсуждение
  • Комментарий

Все комментарии

  • kirov43
    - о рисках заговорили, автор эстонец что ли.
Показать новые комментарии (0)

    Aftonbladet (Швеция): насколько велик риск заразиться коронавирусом

    Вечеринки и праздники — высокий риск заражения

    Когда вы общаетесь с множеством людей, собравшихся в одном тесном помещении, а некоторые пьяны и мало себя контролируют, угроза заражения крайне высока. Вы оказываетесь в толпе незнакомцев, и о социальной дистанции речь наверняка не идет. Подобные места сейчас вообще должны быть закрыты. Танцам с незнакомыми людьми — тоже категорическое «нет».

    Как уменьшить риск: ходите туда, где просторно, и соблюдайте дистанцию с другими гостями. Если вы в ресторане, не усаживайтесь у барной стойки, а занимайте отдельный столик — разумеется, после того как сотрудники заведения обработали его после предыдущих клиентов. Не забывайте о гигиене. Потрогав дверные ручки, кнопку слива в туалете или кнопки терминала оплаты, помойте руки или обработайте их дезинфицирующим спреем.
    Друзья и родные приходят в гости — высокий риск заражения

    Общение с другими семьями или просто с группой людей дома в течение нескольких часов несет в себе высокую угрозу заражения. Ситуация, когда люди, которые не встречаются регулярно, вдруг собираются, чтобы хорошенько пообщаться, — просто мечта для вируса. Подумайте получше, насколько нужно встречаться именно сейчас. А пожилые и люди из групп риска по коронавирусу участвовать в таких встречах вообще не должны.

    Как уменьшить риск: если уж запланировали встречу, то зовите всего пару человек. Следите, чтобы ни у кого не было и мысли о недомогании. Лучше встречаться не дома, а на свежем воздухе. Никаких ночевок в гостях! И не сидите рядышком.
    Покупки в торговом центре — высокий риск заражения

    Когда вы несколько часов ходите по магазинам в торговом центре, вы постоянно находитесь в одном помещении с другими людьми, понятия не имея, нет ли среди них переносчиков заразы. Вдобавок вы проводите там много времени. А тесные и непроветриваемые примерочные, в которых до вас побывала куча народу, — вообще не лучшее место для того, кто опасается заражения. К тому же вы, вероятно, постоянно касаетесь поверхностей, которых недавно касались другие люди, — и во время осмотра товаров, и, например, когда заходите в туалет.

    Как уменьшить риск: ходите за покупками, когда в магазинах мало народу. Не хватайте все подряд. Не проводите в торговом центре целый день: чем дольше вы там, тем с большим количеством людей столкнетесь, а значит, и риск заразиться будет выше.
    Бассейн — высокий риск заражения

    Если в бассейне не очень людно, а организовано все так, что можно соблюдать дистанцию, — плавайте спокойно. Но только если вы не в группе риска! В жаркой бане вирус, может, и не выживет, а вот во влажной среде он, похоже, долго остается опасным.

    Как уменьшить риск: не забывайте о социальной дистанции. А если есть возможность, то вместо бассейна купайтесь в озере. Там опасность заразиться намного ниже, если только вы не приближаетесь к другим людям вплотную.
    Ресторан — средний риск заражения

    Вполне можете пойти поесть с семьей или с кем-то, с кем вы постоянно контактируете. Но тут важно, чтобы и ресторан, и его гости осознавали свою ответственность. Между столиками должно быть достаточно пространства, необходима возможность после туалета помыть руки или обработать их антисептиком. И держитесь подальше от шведских столов.

    Как уменьшить риск: соблюдайте социальную дистанцию. И не забывайте о руках: двери, оплата счета, туалет. Обязательно мойте руки.
    Летняя веранда — средний риск заражения

    Здесь опасность заразиться еще уменьшается по сравнению с едой в помещении. Но дистанцию все равно соблюдайте. К тому же вам, вероятно, в любом случае придется заходить внутрь — например, в туалет или чтобы оплатить счет.

    Как уменьшить риск: все то же самое, что и когда вы едите в помещении. Просто соблюдайте социальную дистанцию и мойте руки.
    Продуктовый магазин — средний риск заражения

    И вот вы опять в одном помещении с незнакомыми людьми и не представляете, есть ли среди них переносчики вируса. За соблюдением социальной дистанции должны следить как покупатели, так и руководство магазина. Совершая покупки, вы касаетесь множества вещей, которые до вас трогали другие люди: ручка тележки для продуктов, кнопки на терминале оплаты, сами товары на полках... Представьте себе, что у вас на руках краска, оставляющая следы. Как будет выглядеть магазин после вашего визита? Вот сколько всего вы трогаете.

    Как уменьшить риск: не подходите к другим людям ближе, чем на два метра. Ничего не трогайте без нужды. Постарайтесь ходить за покупками в не самое людное время: лучше до обеда, а не в час пик часов этак в пять вечера.
    Спортзал — средний риск заражения

    Когда вам приходится быть вблизи других людей, это всегда рискованно. А в спортзале никак не избежать прикосновений к поверхностям, которые все хватают потными руками. И групповые занятия в тесном помещении — точно не то, что вам сейчас нужно!

    Как уменьшить риск: соблюдайте дистанцию и крайне тщательно следите за гигиеной рук. Возьмите с собой антисептик и обрабатывайте им руки перед каждым тренажером.
    Парикмахерская — средний риск заражения

    Такой близкий контакт, да еще и рядом с лицом, довольно опасен. Имейте это в виду, записываясь к парикмахеру. Даже если вам обоим кажется, что вы совершенно здоровы, один из вас все равно может оказаться переносчиком инфекции, прежде чем узнает, что и сам заболел.

    Как уменьшить риск: будьте бдительны во время стрижки, оплаты или, скажем, похода в туалет в салоне. Некоторые мастера предлагают стрижку на свежем воздухе, это безопаснее. Но все равно подумайте лишний раз, стоит ли рисковать здоровьем ради красивой прически.
    Общественный транспорт — средний риск заражения

    В общественном транспорте приходится стоять или сидеть в непосредственной близости от окружающих, да еще и дотрагиваться до поверхностей, которых касаются и все остальные. Так что пользуйтесь общественным транспортом, только если другого выхода нет и вы готовы рискнуть.

    Как уменьшить риск: садитесь на одиночное сидение и постарайтесь ничего не трогать — ни ручки, ни поручни. По возможности держитесь на двухметровом расстоянии от других пассажиров. Избегайте битком набитых автобусов и вагонов метро.
    Прогулка на улице — низкий риск заражения

    Не забывайте, что в местах общего пользования много такого, чего касаются множество людей, например, кнопки лифта, кнопка переключения сигнала светофора, перила. Не дотрагивайтесь до этих поверхностей либо сразу обрабатывайте руки.

    Если вы чувствуете признаки простуды, отнеситесь к ним со всей ответственностью и не подвергайте опасности окружающих! Если вам срочно надо куда-то выйти, вы ни в коем случае не должны оказаться в толпе. Заранее подумайте и о том, как добираться до места назначения, — например, на автобусе лучше не ездить!
    Пробежка — низкий риск заражения

    Если вы соблюдаете социальную дистанцию и не подходите к другим людям ближе, чем на два метра, риск заразиться или заразить других практически сводится к нулю.

    «В любой ситуации риск можно уменьшить, соблюдая дистанцию с другими людьми. Два метра считается достаточно. А угрозу заражения через прикосновение можно свести на нет простым мытьем рук: вода и мыло для вируса смертельны», — говорит инфекционист из Упсалы Анна Йилльман.
    Игры с детьми на улице — низкий риск заражения

    Детям точно не повредит побегать и поиграть на свежем воздухе, но вы как ответственный взрослый следите за соблюдением социальной дистанции.

    Что касается ваших домашних, то тут ничего не поделаешь: если уж вы подцепили заразу, полностью защитить их не получится.
    КонцертДень рождения в кругу друзейТорговый центрБассейнИнтерьер ресторанаЛетние веранды кафе в городеПродуктовый магазинЗанятия в спортзалеПарикмахерскаяПассажиры автобусаПрохожие на улице городаДевушка на пробежкеДетская площадка
    Концерт
    © CC0 / Public Domain, E Swamy from Pixabay | Перейти в фотобанк
    День рождения в кругу друзей
    © CC0 / Public Domain, vivienviv0 / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Торговый центр
    © CC0 / Public Domain, Siggy Nowak / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Бассейн
    © CC0 / Public Domain, David Mark / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Интерьер ресторана
    © CC0 / Public Domain, Peter H / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Летние веранды кафе в городе
    © CC0 / Public Domain, S. Hermann & F. Richter / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Продуктовый магазин
    © CC0 / Public Domain, Tumisu / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Занятия в спортзале
    © CC0 / Public Domain, Alterio Felines / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Парикмахерская
    © CC0 / Public Domain, Rudy and Peter Skitterians / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Пассажиры автобуса
    © CC0 / Public Domain, Free-Photos / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Прохожие на улице города
    © CC0 / Public Domain, Free-Photos / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Девушка на пробежке
    © CC0 / Public Domain, StockSnap / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Детская площадка
    © CC0 / Public Domain, Marzena P. / Pixabay | Перейти в фотобанк