Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ
Всем привет, это учитель Ху, и сегодня я расскажу вам о фруктах. Употребление плодов растений дает множество преимуществ: во-первых, они увлажняют кишечник и действуют как слабительное. Во-вторых, они насыщают организм различными витаминами и минеральными элементами, поддерживая нормальный обмен веществ, благодаря чему кожа становится более чистой и светлой. В-третьих, они могут укреплять иммунитет.
В связи с этим я каждый день покупаю фрукты. Но есть несколько хитростей, которые помогут выбрать вкусные плоды: прежде всего, нужно покупать фрукты в соответствии с сезоном, потому что в некоторые несезонные продукты садоводы могут добавлять разные вещества и гормоны, — чтобы те созревали быстрее. Употребление таких плодов на протяжении долгого времени может навредить организму. Например, в апреле я советую вам всем не покупать следующие четыре фрукта. Мой знакомый продавец рассказал, что в это время они не не слишком питательны и даже вредны для организма, и он сам никогда их не ест.
Первый: банан
Бананы — мои любимые фрукты, но я почти не покупаю их в апреле, потому что в это время они не просто особенно дорогие, но в большинстве своем собираются незрелыми и транспортируются к месту продажи еще зелеными. Поскольку их снимают слишком рано, хотя они и желтеют, пока лежат, сама мякоть остается твердой и несладкой. Некоторые производители даже используют различные гормоны, чтобы заставить бананы поспеть быстрее.
Поэтому, покупая бананы, обращайте внимания на черенок: если он совсем зеленый, а кожура желтая, лучше не брать такой фрукт. Если же вам очень захотелось бананы именно в апреле, выбирайте те, у которых цвет кожуры и черенка не слишком различается.
Второй: нектарин
Раннее лето — сезон созревания нектаринов, и некоторые фермеры, чтобы продать фрукты пораньше и по завышенной цене, в начале апреля пичкают нектарины гормонами, чтобы плоды скорее росли и краснели.
Поэтому в апреле можно часто увидеть твердые на ощупь нектарины, которые ничем не пахнут. Не покупайте их — они не только несладкие, но еще и вяжут. Я брал их много раз, но мне ни разу не попадался вкусный плод.
Третий: арбуз
Большинство арбузов, продаваемых в апреле, — из теплиц, но некоторые с прошлого года хранились в холодильнике. Когда покупаете арбузы, старайтесь не брать те, что были заморожены: содержание воды в них будет очень низким из-за долгого хранения. Они будут невкусными, да и пищевая ценность у них будет понижена.
При покупке арбуза обращайте внимание на хвостик: если он сухой, а сам арбуз мягкий при нажатии, то не берите его. Выбирайте те плоды, у которых хвостики еще зеленые и свежие, а кожура упругая. Такие арбузы будут свежими.
Четвертый: манго
На самом деле каждый год еще с середины мая на рынках появляется множество свежих манго, но в апреле они неспелые. Поэтому некоторые садоводы, чтобы продать свои фрукты подороже, собирают манго до срока, а затем плоды дозревают в процессе транспортировки. Вкус у таких манго, естественно, будет не очень.
Если в магазине вы увидите манго с зеленой плодоножкой и желтой кожурой, не покупайте его — такой фрукт точно напичкан гормонами. При выборе манго нужно обращать внимание на те, у которых и плодоножка, и кожура одного цвета — желтого. Такой фрукт будет вкуснее всего.
Итак, в апреле будьте осторожны при покупке четырех видов фруктов: бананы, нектарины, арбузы и манго. Выбирайте тщательно и не покупайте недозревшие плоды с добавленными веществами!
