ИноСМИ - Все, что достойно перевода

Как иностранные СМИ изображают Россию.
Мы переводим. Вы делаете выбор
2021-09-27T10:52:35+03:00
2021-09-18T12:00:00+03:00
2021
https://inosmi.ru/photo/20210918/250469173.html
Эти продукты помогают при гипертонии
Эти продукты помогают при гипертонии
Фото
Новости
ru-RU
https://inosmi.ru/docs/terms/terms_of_use.html
https://россиясегодня.рф
ИНОСМИ, 18.09.2021
мультимедиа, фото, ближний восток, турция, турецкий, давление, здоровый образ жизни, продукты питания, еда, здоровье, зож, гипертония
1200
630
true
https://cdnn1.inosmi.ru/images/25050/39/250503939.jpg
1200
801
true
https://cdnn1.inosmi.ru/images/25050/39/250503904.jpg
Издание ИноСМИ
1
5
4.7
96
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
281
56
Издание ИноСМИ
1
5
4.7
96
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
281
56
Издание ИноСМИ
1
5
4.7
96
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
281
56
Издание ИноСМИ
1
5
4.7
96
7 495 645-37-00
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://россиясегодня.рф/awards/
281
56

Фото

Логотип SözcüSözcü, Турция

Sözcü (Турция): продукты, которые помогают при высоком артериальном давлении

Здоровый образ жизни
48085

Гипертония — одно из заболеваний, которые распространяются в нашем обществе словно эпидемия, пишет Sözcü. Может возникать у молодых людей, даже детей и коварно прогрессировать. Специалист по внутренним болезням, профессор, доктор Осман Эрк перечислил продукты, которые способствуют снижению высокого артериального давления.

Зеленые листовые овощиЧеснокБананыОливковое маслоГранатСельдерейПомидорыМорковьЦельнозерновой хлебЛьняное семяГорький шоколад
Зеленые листовые овощи

Содержащиеся в них нитраты понижают артериальное давление.
Чеснок

Повышает уровень оксида азота, что расширяет кровеносные сосуды. Чем более расслаблены ваши кровеносные сосуды, тем меньше нагрузки на сердце, перекачивающего кровь, а это снижает артериальное давление.
Банан

Калий и магний, которые он содержит, снижают высокое артериальное давление. Пациентам с гипертонией рекомендуется съедать по банану в день.
Оливковое масло

Полифенолы (сильные антиоксиданты), которые содержатся в большом количестве в оливковом масле холодного отжима, снижают артериальное давление, оздоравливают кровеносные сосуды и помогают им оставаться эластичными.
Гранат

Его плод и сок нормализуют давление.
Сельдерей

Упреждает сосудистые заболевания, предотвращает гипертонию.
Томаты

Снижают уровень холестерина, нормализуют артериальное давление.
Морковь

Защищает сердце, снижает артериальное давление.
Цельнозерновые продукты

Растворимые и нерастворимые пищевые волокна снижают артериальное давление.
Льняное семя

Снижает артериальное давление благодаря содержанию омега-3 и клетчатки.
Темный шоколад

Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, снижает артериальное давление. Однако употреблять следует в умеренных количествах.
Теперь мы есть и в Instagram. Подписывайтесь!
test
Всего комментариев:Комментариев:4
Правила комментированияОбсуждение
  • Комментарий

Все комментарии

  • чердак
    Зеленые листовые овощи Содержащиеся в них нитраты понижают артериальное давление. ТАК МОЖЕТ СРАЗУ ЖРАТЬ НИТРАТЫ!))))))))))))
    Раскрыть всю ветку (1 сообщений в ветке)
  • pletutik
    чердак, то же самое сразу на ум пришло)))
  • Фотон
    Опять мяса нету. Турки вегетарианцы что ли? Ну, это пользительно.
  • Serg.ham
    Да, один раз мы уже вылечили у турков гипертонию помидорами. Но иногда у них давление всё равно повышается.
Показать новые комментарии (0)

    Sözcü (Турция): продукты, которые помогают при высоком артериальном давлении

    Зеленые листовые овощи

    Содержащиеся в них нитраты понижают артериальное давление.
    Чеснок

    Повышает уровень оксида азота, что расширяет кровеносные сосуды. Чем более расслаблены ваши кровеносные сосуды, тем меньше нагрузки на сердце, перекачивающего кровь, а это снижает артериальное давление.
    Банан

    Калий и магний, которые он содержит, снижают высокое артериальное давление. Пациентам с гипертонией рекомендуется съедать по банану в день.
    Оливковое масло

    Полифенолы (сильные антиоксиданты), которые содержатся в большом количестве в оливковом масле холодного отжима, снижают артериальное давление, оздоравливают кровеносные сосуды и помогают им оставаться эластичными.
    Гранат

    Его плод и сок нормализуют давление.
    Сельдерей

    Упреждает сосудистые заболевания, предотвращает гипертонию.
    Томаты

    Снижают уровень холестерина, нормализуют артериальное давление.
    Морковь

    Защищает сердце, снижает артериальное давление.
    Цельнозерновые продукты

    Растворимые и нерастворимые пищевые волокна снижают артериальное давление.
    Льняное семя

    Снижает артериальное давление благодаря содержанию омега-3 и клетчатки.
    Темный шоколад

    Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, снижает артериальное давление. Однако употреблять следует в умеренных количествах.
    Зеленые листовые овощиЧеснокБананыОливковое маслоГранатСельдерейПомидорыМорковьЦельнозерновой хлебЛьняное семяГорький шоколад
    Зеленые листовые овощи
    © Image by CSU-Extension from Pixabay | Перейти в фотобанк
    Чеснок
    © congerdesign from Pixabay | Перейти в фотобанк
    Бананы
    © CC0 / Public Domain, congerdesign / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Оливковое масло
    © CC0 / Public Domain, Steve Buissinne / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Гранат
    © CC0 / Public Domain, megspl / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Сельдерей
    © Image by Ineta Lidace from Pixabay | Перейти в фотобанк
    Помидоры
    © Ernesto Rodriguez from Pixabay | Перейти в фотобанк
    Морковь
    © CC0 / Public Domain, jacqueline macou / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Цельнозерновой хлеб
    © Image by Manfred Richter from Pixabay | Перейти в фотобанк
    Льняное семя
    © CC0 / Public Domain, Pezibear / Pixabay | Перейти в фотобанк
    Горький шоколад
    © Image by Floriana Minz from Pixabay | Перейти в фотобанк