https://inosmi.ru/20221009/morskaya-sol-256573124.html
Названы преимущества употребления морской соли для организма
Названы преимущества употребления морской соли для организма
Названы преимущества употребления морской соли для организма
Вы тоже думали, что морская соль опасна для нашего организма? | , 09.10.2022
2022-10-09T06:00
2022-10-09T06:00
2022-10-09T06:00
общество
зож
соль
novosti
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.inosmi.ru/img/24626/14/246261442_0:45:801:495_1920x0_80_0_0_ea4e8d02fb77e3478ab162c383ff4ddd.jpg
Вы тоже думали, что морская соль опасна для нашего организма?Ученые установили, что морская соль не только "совместима" с телом человека, но и даже очень полезна для него. Представляем вам восемь преимуществ употребления морской соли для организма.Морская соль укрепляет иммунитетМинералы, которые содержатся в морской соли, помогают защитным силам нашего организма крепнуть. Поэтому морскую соль рекомендуют употреблять в конце лета. Это очень хорошо поможет вам справиться с переменой температуры.Морская соль борется с депрессиейСеротонин и мелатонин — два гормона, которые наш мозг выделяет для управления стрессом. Если состояние депрессивное, значит в организме не вырабатывается достаточно этих гормонов, а отсюда — стресс. Морская соль поможет сохранить эти гормоны и поддерживать их на нужном уровне.Морская соль улучшает кровообращениеМорская соль упрощает и улучшает циркуляцию крови в организме. А кровь, как вы знаете, отвечает за насыщение организма кислородом. Он необходим организму для правильного протекания всех процессов. Если кислорода мало, то организм испытывает перегрузки, и человек ощущает усталость. Одно только это свойство оправдывает употребление морской соли.Морская соль помогает бороться с лишним весомМорская соль — щелочной продукт. Значит, благодаря его воздействию желудок лучше вырабатывает вещества, предназначенные для вывода всего ненужного и вредного из организма, то есть, прежде всего, жиров. Поэтому морская соль может предотвратить изжогу и сделать процесс пищеварения более быстрым и легким.Морская соль смягчает приступы астмыЛюбопытно, что морская соль также обладает мощным противоастматическим эффектом. Некоторые врачи даже рекомендуют брать морскую соль под язык в моменты кризисов (достигается эффект ингалятора). Если и вы страдаете от астмы, то обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед тем, как принимать какое-то новое лекарство. Не стоит заниматься самолечением. Это может привести к нежелательным последствиям.Морская соль предотвращает остеопороз и ослабляет его симптомыКости состоят в основном из кальция. В конце концов, и соль является частью нашего скелета, причем на одну четвертую! Поэтому если что-то не в порядке с нашими костями, следует увеличить потребление этого продукта. Тогда соль пойдет только на пользу! Кроме того, минералы, которые входят в состав морской соли, просто необходимы для крепких костей.Морская соль устраняет спазмыВы заметили, что теннисисты едят бананы между сетами? Все потому, что в бананах много калия, который прекрасно воздействует на мышцы. Одно из преимуществ морской соли заключается в том, что она схожим образом воздействует на наш организм. Морская соль также помогает мышцам извлекать калий из другой пищи.Морская соль поддерживает уровень сахара в кровиМорская соль прекрасно подходит тем, кто страдает диабетом, поскольку помогает поддерживать уровень сахара в допустимых пределах. То есть если у вас проблемы с уровнем сахара в крови, то подумайте о том, чтобы включить морскую соль в свой рацион: это природный инсулин.
/20221002/sol-256404946.html
ИноСМИ
info@inosmi.ru
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
2022
ИноСМИ
info@inosmi.ru
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
Новости
ru-RU
https://inosmi.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
ИноСМИ
info@inosmi.ru
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://cdnn1.inosmi.ru/img/24626/14/246261442_40:0:759:539_1920x0_80_0_0_3de2a16ffbf0fef076213ac5ef92aa83.jpgИноСМИ
info@inosmi.ru
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
ИноСМИ
info@inosmi.ru
+7 495 645 66 01
ФГУП МИА «Россия сегодня»
общество, зож, соль, novosti