Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ
Биологически активные добавки уже стали привычным дополнением к нашему рациону питания, пишет Daily Express. Некоторые принимают магний, чтобы справиться с переутомлением, другие пьют витамины В и С, чтобы укрепить иммунную систему. А что вы знаете о пиколинате хрома? У этой добавки есть много полезных эффектов.
Пиколинат хрома — это минеральное вещество, которое содержится в целом ряде добавок. Оно помогает улучать метаболизм (то есть скорость, с которой организм превращает пищу в энергию) и снижать вес. Согласно нескольким исследованиям, результаты которых были опубликованы в Национальной библиотеке медицины США (National Library of Medicine), это вещество также может помочь людям, страдающим диабетом, улучшить показатели сахара крови. У людей, у которых диагностирован диабет, есть выраженные проблемы с выработкой инсулина, то есть у них проблемы с регулированием уровня глюкозы в крови.
Как сообщает организация Diabetes UK, есть шесть основных симптомов диабета:
- беспричинная потеря веса,
- медленное заживление ранок,
- сильная жажда,
- частое мочеиспускание, особенно по ночам,
- выраженная усталость,
- частые инфекционные заболевания, такие как стоматит.
Если вы наблюдаете у себя один или несколько из этих симптомов, вам необходимо обратиться к вашему лечащему врачу или позвонить на горячую линию Национальной службы здравоохранения Великобритании.
Диабет — это одно из самых распространенных заболеваний в Соединенном Королевстве.
Как сообщает организация Diabetes UK, более 4,9 миллиона человек в стране страдают этим заболеванием. Согласно прогнозам, к 2030 году их число возрастет до 5,5 миллиона.
Обычно людям с первым типом диабета прописывают инъекции инсулина, которые позволяют компенсировать неспособность организма вырабатывать этот гормон.
Диабет второго типа связан либо с тем, что поджелудочная железа не может вырабатывать нужное количество инсулина, либо с тем, что ваш организм больше не может использовать этот инсулин должным образом.
Лечение диабета второго типа отличается от лечения диабета первого типа. Здесь необходимо внести изменения в образ жизни, к примеру увеличить физическую нагрузку и перейти на правильное питания, что поможет существенно улучшить состояние.
Однако многим людям с диабетом второго типа требуется медикаментозное лечение.
Самый важный фактор, особенно в случае с диабетом первого типа, заключается в том, что это состояние требует постоянного контроля уровня глюкозы в крови.
Если уровень сахара в крови слишком низкий, это можно исправить, съев что-нибудь с высоким содержанием сахара. Если он слишком высокий, необходимо сделать укол инсулина.
Тем не менее, хотя диабет — это состояние, которое требует постоянного внимания и наблюдения, он не является фактором, ограничивающим возможности человека. Ранее в этом году ведущий Radio 1 Xtra Рис Паркинсон (Reece Parkinson), у которого диабет первого типа, успешно пробежал свой первый ультрамарафон.
Другие известные люди, живущие с этой болезнью, — это бывший премьер-министр Великобритании Тереза Мэй и комик Эд Гэмбл (Ed Gamble).
У диабета первого и второго типов есть свои факторы риска, влияющие на то, какова вероятность развития этого заболевания у вас.
В случае с диабетом первого типа, главные факторы риска — это возраст и семейный анамнез. Хотя им можно заболеть в любом возрасте, как это случилось с Рисом Паркинсоном, чаще всего его диагностируют у детей, подростков и молодых людей.
Второй важный фактор — это семейный анамнез. Если у кого-то из ваших ближайших родственников диабет первого типа, у вас достаточно высокий риск тоже им заболеть. По данным организации Diabetes UK, пока убедительных научных данных о причинах развития диабета первого типа нет.
Однако о факторах риска развития диабета второго типа известно намного больше. Самый важный фактор — это образ жизни, в частности ваш вес, а также то, как часто вы курите, употребляете алкоголь и занимаетесь спортом. Правильное питание (и отказ от курения) снижает вероятность развития диабета второго типа.
Другим фактором является ваша этническая принадлежность. Риск заболеть диабетом второго типа повышается в 2-4 раза, если вы выходец из Южной Азии, стран Африки и Карибского бассейна.
Кроме того, влияние также может оказывать и состояние психического здоровья: некоторые данные указывают на связь между шизофренией, биполярным расстройством и депрессией и развитием диабета второго типа, хотя в данном случае риск очень низкий.
