ИноСМИ - Все, что достойно перевода

Как иностранные СМИ изображают Россию.
Мы переводим. Вы делаете выбор

Тег

питание

  • Все
  • Самые читаемые
  • Самые обсуждаемые
Найдено материалов: 96
Семена чиа

Sasapost: 5 полезных семян, которые стоит добавить в свой рацион

Здоровый образ жизни

Если вы в поисках сытной и полезной добавки к блюдам, то нет ничего лучше семян, но для начала оговоримся — для получения максимальной пользы от семян вы должны употреблять их в сыром виде. Sasapost рассказывает о пяти наиболее полезных семенах и способах их включения в свой рацион.

SasapostSasapost, Египет
782347
Ягоды на завтрак

Жэньминь жибао: правильный завтрак должен быть таким

Здоровый образ жизни

Отсутствие завтрака приводит не только к потере концентрации, но и проблемам со здоровьем. При этом не все продукты можно использовать для его приготовления. Китайская газета объясняет, что должен включать в себя завтрак, чтобы принести нашему организму наибольшую пользу.

Логотип «Жэньминь Жибао»Жэньминь жибао, Китай
185208
Приготовление куриной грудки

La Vanguardia: восемь ошибок, из-за которых куриная грудка получится сухой

Еда, секс и сон

Куриная грудка отлично подходит для корректировки веса из-за маленького количества жиров в мясе. По этой же причине она немного пресновата. Шеф-повара делятся секретами ее приготовления, чтобы было не только полезно, но и вкусно. Узнайте: как лучше жарить грудку на гриле или на сковороде и стоит ли добавлять соусы.

La Vanguardia logoLa Vanguardia, Испания
686312
Туалетная бумага

Главред: продукты, помогающие решить эту «деликатную проблему»

Здоровый образ жизни

С этой «неприятностью», которая часто возникает неожиданно, сталкиваются как взрослые, так и дети. Основной способ решения этой проблемы — правильное питание. «Главред» рассказывает, какие продукты стоит употреблять, чтобы сталкиваться с ней как можно реже.

ГлавредГлавред, Украина
72764
Беговая дорожка

Нихон кэйдзай: от вас не потребуется чрезмерных усилий, чтобы избавиться от этих жиров

Автор рассказывает о необходимости следить за уровнем нейтральных жиров. Если вовремя не обратиться к врачу, их чрезмерное количество в организме можно привести к внезапной смерти. Известно, что на концентрацию таких жиров влияет питание и нехватка движения. И уменьшить ее – очень легко, уверяет автор.

NikkeiNihon Keizai, Япония
02132
Птенец вылупляется из яйца

Sina: а вы бы осмелились попробовать «живые» яйца?

Китайский интернет-пользователь сделал подборку необычных блюд, которые у многих вызовут отвращение. Он отметил, что в список вошло блюдо, которое вряд ли кто-то вообще когда-нибудь отважится попробовать. А отведав другое, придется мыться и стирать одежду.

Sina.com logoSina.com, Китай
49218
Лимон

ABC: лимон полезен не только витамином С

Здоровый образ жизни

Казалось бы, что про лимон мы знаем все, но, оказывается, и про этот продукт ходит много мифов. Диетологи развеивают ложные факты о лимоне, рассказывают о его полезных свойствах, дают советы, как лучше всего добавить этот в фрукт в свой рацион, а напоследок делятся рецептами вкусных лимонных напитков.

ABC logoABC.es, Испания
24587
Сушеная гвоздика

Rai Al Youm: почему полезно жевать сушеную гвоздику натощак?

Здоровый образ жизни

Гвоздика обладает множеством полезных для здоровья свойств и является мощным лекарственным средством. Эта пряность придает специфический вкус и аромат различным блюдам. Однако мало, кто знает, что положительный эффект для здоровья человека оказывает разжевывание сушеных бутонов и делать это надо натощак.

Ар-Рай Аль-ЯумRai Al Youm, Великобритания
5257036
Тренировка в спортзале

Sohu: три способа, которые помогут избежать лишнего веса

Здоровый образ жизни

С возрастом и малоподвижным образом жизни наше тело гораздо охотнее набирает вес. Чтобы не допустить появления лишних килограммов, нужно увеличить расход калорий. Сделать это можно тремя способами, какими именно – рассказал пользователь «Соху».

Sohu.comSohu, Китай
26435
Куриные яйца

Вся правда о яйцах: разоблачение популярных мифов (Sohu)

Яйца — бесспорно, полезный продукт, вокруг которого немало заблуждений. Стоит ли верить всему тому, что говорят нам про яйца? Что полезнее — белок или желток? И как есть яйца, чтобы наш организм получал больше питательных веществ? На эти и другие вопросы ответил пользователь «Соху».

Sohu.comSohu, Китай
27606
Найдено материалов: 96
Семена чиа

Sasapost: 5 полезных семян, которые стоит добавить в свой рацион

Здоровый образ жизни

Если вы в поисках сытной и полезной добавки к блюдам, то нет ничего лучше семян, но для начала оговоримся — для получения максимальной пользы от семян вы должны употреблять их в сыром виде. Sasapost рассказывает о пяти наиболее полезных семенах и способах их включения в свой рацион.

782347
Ягоды на завтрак

Жэньминь жибао: правильный завтрак должен быть таким

Здоровый образ жизни

Отсутствие завтрака приводит не только к потере концентрации, но и проблемам со здоровьем. При этом не все продукты можно использовать для его приготовления. Китайская газета объясняет, что должен включать в себя завтрак, чтобы принести нашему организму наибольшую пользу.

185208
Приготовление куриной грудки

La Vanguardia: восемь ошибок, из-за которых куриная грудка получится сухой

Еда, секс и сон

Куриная грудка отлично подходит для корректировки веса из-за маленького количества жиров в мясе. По этой же причине она немного пресновата. Шеф-повара делятся секретами ее приготовления, чтобы было не только полезно, но и вкусно. Узнайте: как лучше жарить грудку на гриле или на сковороде и стоит ли добавлять соусы.

686312
Туалетная бумага

Главред: продукты, помогающие решить эту «деликатную проблему»

Здоровый образ жизни

С этой «неприятностью», которая часто возникает неожиданно, сталкиваются как взрослые, так и дети. Основной способ решения этой проблемы — правильное питание. «Главред» рассказывает, какие продукты стоит употреблять, чтобы сталкиваться с ней как можно реже.

72764
Беговая дорожка

Нихон кэйдзай: от вас не потребуется чрезмерных усилий, чтобы избавиться от этих жиров

Автор рассказывает о необходимости следить за уровнем нейтральных жиров. Если вовремя не обратиться к врачу, их чрезмерное количество в организме можно привести к внезапной смерти. Известно, что на концентрацию таких жиров влияет питание и нехватка движения. И уменьшить ее – очень легко, уверяет автор.

02132
Птенец вылупляется из яйца

Sina: а вы бы осмелились попробовать «живые» яйца?

Китайский интернет-пользователь сделал подборку необычных блюд, которые у многих вызовут отвращение. Он отметил, что в список вошло блюдо, которое вряд ли кто-то вообще когда-нибудь отважится попробовать. А отведав другое, придется мыться и стирать одежду.

49218
Лимон

ABC: лимон полезен не только витамином С

Здоровый образ жизни

Казалось бы, что про лимон мы знаем все, но, оказывается, и про этот продукт ходит много мифов. Диетологи развеивают ложные факты о лимоне, рассказывают о его полезных свойствах, дают советы, как лучше всего добавить этот в фрукт в свой рацион, а напоследок делятся рецептами вкусных лимонных напитков.

24587
Сушеная гвоздика

Rai Al Youm: почему полезно жевать сушеную гвоздику натощак?

Здоровый образ жизни

Гвоздика обладает множеством полезных для здоровья свойств и является мощным лекарственным средством. Эта пряность придает специфический вкус и аромат различным блюдам. Однако мало, кто знает, что положительный эффект для здоровья человека оказывает разжевывание сушеных бутонов и делать это надо натощак.

5257036
Тренировка в спортзале

Sohu: три способа, которые помогут избежать лишнего веса

Здоровый образ жизни

С возрастом и малоподвижным образом жизни наше тело гораздо охотнее набирает вес. Чтобы не допустить появления лишних килограммов, нужно увеличить расход калорий. Сделать это можно тремя способами, какими именно – рассказал пользователь «Соху».

26435
Куриные яйца

Вся правда о яйцах: разоблачение популярных мифов (Sohu)

Яйца — бесспорно, полезный продукт, вокруг которого немало заблуждений. Стоит ли верить всему тому, что говорят нам про яйца? Что полезнее — белок или желток? И как есть яйца, чтобы наш организм получал больше питательных веществ? На эти и другие вопросы ответил пользователь «Соху».

27606