ИноСМИ - Все, что достойно перевода

Как иностранные СМИ изображают Россию.
Мы переводим. Вы делаете выбор

Тег

сон

  • Все
  • Самые читаемые
  • Самые обсуждаемые
Найдено материалов: 23
Кровать на пляже

ABC: как сделать сон в жару здоровым и крепким

Еда, секс и сон

Спать в жарком воздухе — не только неприятно, но и вредно. Испанская газета советует, как поддерживать прохладу в ночное время и для себя, и для детей. Советы даются на все климаты и все доходы — не у всех ведь есть кондиционер в каждой комнате. Жалюзи, душ, материал белья — все это важно.

ABC logoABC.es, Испания
31377
Бананы

Rai Al Youm: бананы признаны альтернативой снотворному

Еда, секс и сон

Бессонницей стала проблемой многих людей, особенно в последнее время. Стресс, чрезмерные эмоции, употребление некоторых продуктов — все это приводит к нарушению сна. Американские ученые пришли к сенсационному выводу. Оказывается, многими любимые бананы могут стать альтернативой снотворному.

Ар-Рай Аль-ЯумRai Al Youm, Великобритания
53217
Работа стоматологической клиники

Al-Ain: шесть вредных привычек, которые портят зубы

Здоровый образ жизни

Оказывается, сон с открытым ртом негативно сказывается на здоровье зубов и десен, так как они очень восприимчивы к вирусным и бактериальным инфекциям. От каких еще привычек стоит отказаться, чтобы реже обращаться к стоматологу, читайте в статье.

Аль-АйнAl-Ain, Объединенные Арабские Эмираты
714376
Сон

Deutschlandfunk: как убивает нехватка сна

Еда, секс и сон

Живые существа способны дольше прожить без питания, чем без сна. Но от чего именно они умирают, если не могут спать? Задавшись этим вопросом, ученые провели ряд экспериментов на плодовых мушках и мышах. Результаты их потрясли: оказывается, существует тесная связь между сном и кишечником.

Логотип DeutschlandfunkDeutschlandfunk, Германия
734587
Девушка спит под покрывалом

Хуаньцю шибао: эти позы могут навредить здоровью

Здоровый образ жизни

Хроническая боль в пояснице знакома многим, и одна из ее причин — неправильное положение тела во время сна. К такому выводу пришли сотрудники Пекинской реабилитационной больницы. Один из них рассказал, к каким заболеваниям может привести сон на боку или на животе, а также назвал две наиболее расслабляющие позы.

Хуаньцю шибаоХуаньцю шибао, Китай
714438
Бывший руководитель компании Microsoft Билл Гейтс

Al Jazeera: четыре секрета успеха Билла Гейтса

Американский миллиардер Билл Гейтс во время лекции по случаю годовщины своего выпускного в одной из школ Сиэтла раскрыл четыре секрета, которые помогли ему стать успешным. Однако чтобы освоить некоторые из этих достаточно простых правил, основателю Microsoft потребовались долгие годы.

логотип Al JazeeraAl Jazeera, Катар
133534
Мужчина в кровати

Yeni Akit: чудодейственное средство против бессонницы

Самоизоляция, карантинные меры, тревожные новости о распространении коронавируса со всего мира — все это нередко становится причиной нарушения сна. Специалист в области фитотерапии поделилась с «Ени акит» рецептом напитка, употребление которого за два часа до сна решит проблему бессонницы.

Yeni AkitYeni Akit, Турция
83908
Посетитель в Санкт-Петербургском океанариуме

Spektrum: существуют ли животные, которые никогда не спят?

В мире животных

Одни говорят, что дельфины никогда не спят. Другие вспоминают давние опыты над лягушками. Немецкий научно-популярный журнал разбирается, существуют ли на самом деле живые существа, которым не нужен сон, а также пытается дать определение этому состоянию, выделив три критерия.

Spektrum.deSpektrum.de, Германия
75372
Оймякон, Республика Саха (Якутия), Россия

Newsweek Polska: на полюсе холода в Якутии

Нет прекрасней и мудрее средства от тревог

«Вы идете на верную смерть», — говорили якуты двум полякам, собравшимся идти до Якутска по Колымскому тракту. Но те твердо решили доказать, что человек способен функционировать в таких экстремальных условиях, полагаясь только на тепло собственного организма. Поляки были хорошо подготовлены, однако все оказалось не таким, каким они себе представляли.

логотип newsweek polska Newsweek Polska, Польша
168265
Малая панда спит на бревне в вольере Московского зоопарка

Утро вечера мудренее? Ученые объяснили, как лечит сон (Yle)

Еда, секс и сон

Почему утром вчерашнее горе кажется не таким страшным? И почему мы иногда просыпаемся бодрыми и отдохнувшими, а иногда — разбитыми? Ученые Хельсинкского университета выясняют, как сон влияет на наше физическое и психологическое самочувствие. А сомнолог советует, как бороться с бессонницей.

YleYle, Финляндия
46771
Найдено материалов: 23
Оймякон, Республика Саха (Якутия), Россия

Newsweek Polska: на полюсе холода в Якутии

Нет прекрасней и мудрее средства от тревог

«Вы идете на верную смерть», — говорили якуты двум полякам, собравшимся идти до Якутска по Колымскому тракту. Но те твердо решили доказать, что человек способен функционировать в таких экстремальных условиях, полагаясь только на тепло собственного организма. Поляки были хорошо подготовлены, однако все оказалось не таким, каким они себе представляли.

168265
Бывший руководитель компании Microsoft Билл Гейтс

Al Jazeera: четыре секрета успеха Билла Гейтса

Американский миллиардер Билл Гейтс во время лекции по случаю годовщины своего выпускного в одной из школ Сиэтла раскрыл четыре секрета, которые помогли ему стать успешным. Однако чтобы освоить некоторые из этих достаточно простых правил, основателю Microsoft потребовались долгие годы.

133534
Сон

Atlantico: прийти на работу не выспавшимся — еще хуже, чем пьяным

Еда, секс и сон

Недавнее исследование Рочерстерского университета показало, что нехватка сна может препятствовать «очистке» мозга от токсичных белков, которые вырабатываются в период активной деятельности, и воздействовать тем самым на наши умственные способности. Врач Стефан Гайе рассказал «Атлантико», как хроническое недосыпание отражается на профессиональных качествах.

00
Мужчина в кровати

Yeni Akit: чудодейственное средство против бессонницы

Самоизоляция, карантинные меры, тревожные новости о распространении коронавируса со всего мира — все это нередко становится причиной нарушения сна. Специалист в области фитотерапии поделилась с «Ени акит» рецептом напитка, употребление которого за два часа до сна решит проблему бессонницы.

83908
Работа стоматологической клиники

Al-Ain: шесть вредных привычек, которые портят зубы

Здоровый образ жизни

Оказывается, сон с открытым ртом негативно сказывается на здоровье зубов и десен, так как они очень восприимчивы к вирусным и бактериальным инфекциям. От каких еще привычек стоит отказаться, чтобы реже обращаться к стоматологу, читайте в статье.

714376
Сон

Deutschlandfunk: как убивает нехватка сна

Еда, секс и сон

Живые существа способны дольше прожить без питания, чем без сна. Но от чего именно они умирают, если не могут спать? Задавшись этим вопросом, ученые провели ряд экспериментов на плодовых мушках и мышах. Результаты их потрясли: оказывается, существует тесная связь между сном и кишечником.

734587
Девушка спит под покрывалом

Хуаньцю шибао: эти позы могут навредить здоровью

Здоровый образ жизни

Хроническая боль в пояснице знакома многим, и одна из ее причин — неправильное положение тела во время сна. К такому выводу пришли сотрудники Пекинской реабилитационной больницы. Один из них рассказал, к каким заболеваниям может привести сон на боку или на животе, а также назвал две наиболее расслабляющие позы.

714438
Посетитель в Санкт-Петербургском океанариуме

Spektrum: существуют ли животные, которые никогда не спят?

В мире животных

Одни говорят, что дельфины никогда не спят. Другие вспоминают давние опыты над лягушками. Немецкий научно-популярный журнал разбирается, существуют ли на самом деле живые существа, которым не нужен сон, а также пытается дать определение этому состоянию, выделив три критерия.

75372
Репродукция картины "Спящая молодая женщина"

Почему мы не можем обойтись без сна?

Институту всего пять лет, но в учреждении уже трудятся около 120 исследователей из разных областей науки и стран. Благодаря выделенному японским правительством гранту и прочим источникам финансирования на базе Цукубского университета директор института Масаши Янагисава создал место для изучения вопросов биологии сна, а не причин и лечения связанных с ним человеческих проблем, как это обычно бывает.

00
Пасека в Рязанской области

ABC: сон насекомых очень похож на сон людей

Рабочие пчелы, которые заботятся о личинках, спят гораздо меньше остальных и потом не восполняют недостаток сна. Исследователи отмечают, что сон насекомых очень похож на сон людей и других живых существ. Они перестают двигаться, принимают привычное положение для сна и почти не реагируют на шумы.

00